14 kuhinjskih stvarčica za organizaciju koje olakšavaju život
Ako želite osvježiti svoju kuhinju i unijeti u nju više reda i organizacije, pravi izbor pomoćnih kuhinjskih stvarčica može napraviti značajnu razl...
Manifestiranje: kako u 5 koraka ostvariti svoje ciljeve u 2024.
Proces manifestiranja može zvučati jednostavno, ali tu je više od snage volje i pozitivnog razmišljanja. Evo kako, korak po korak, ostvariti svoje želje.
Manifestacija – ili zakon privlačenja – možda je koncept s kojim ste upoznati. Postao je svjetski popularan 2006. godine izlaskom knjige “Tajna”, a o istoj temi posljednjih godina pišu i neki od najpoznatijih autora današnjice, poput Deepaka Chopre, Eckharta Tollea ili Gabrielle Bernstein. Svi oni tvrde isto, a to je da – manifestacija djeluje.
Ipak, ne očekujte da će se vaši snovi ostvariti preko noći bez da pomaknete prstom. Proces manifestiranja od vas zahtijeva da poduzmete proaktivne korake prema onome što želite. Iako to može biti dugotrajan proces, to je mala cijena za lijepe promjene (nadajmo se) koje vas čekaju iz ugla.
Pročitajte: Ovo je 20 najboljih pjesama za buđenje, prema studiji
Najbolje tehnike za manifestiranje
Dobro je poznato i da male promjene mogu uvelike utjecati na naš život. Jedan od najmoćnijih alata za promjenu navika i obrazaca jest manifestacija. Bilo da ste početnik ili već znate kako ostvariti svoje želje pomoću zakona privlačenja i moći vaše vlastite mentalne snage, ovo su neke od ključnih metoda koje pritom ne biste nikako smjeli zaboraviti:
Vizualizirajte. Napravite vizualizacijsku ploču s fotografijama i citatima ili napišite priču, možda čak i knjigu (pisanu u sadašnjem vremenu) o tome kako vaš novi život izgleda. Budite pritom vrlo jasni i detaljni, a ograničavajuća uvjerenja ostavite postrance.
Meditirajte. Kontemplirajte i meditirajte o osjećajima zahvalnosti, bezuvjetne ljubavi, radosti, slobode… da biste “podigli” svoju vibraciju i privlačili jednake situacije i ljude u život.
Stvorite male rituale. Svakodnevno prakticirajte sitne prakse koje vam donose sreću, mir, ljubav i radost.
Budite prisutni. Prestanite jadikovati nad starim pričama i negativnim navikama. Da, dogodilo se, priznajte sami sebi i nastavite dalje. Život je sada.
Otpustite očekivanja. Ne vežite se uz ideje i pretpostavke o tome kakve bi stvari trebale biti. Bez očekivanja, možete se samo prepustiti toku svemira i ne biti vezani za rezultate.
Pročitajte: Zašto je bitno povezati se s “budućim sobom” te kako lakše doći do zacrtanih ciljeva
Foto: AYakovlev, iStock/Getty Images Plus via Getty Images
