Kombucha, matcha, sok od lubenice i još pet napitaka koji će smanjiti želju za šećerom
Kad je riječ o zaustavljanju žudnje za šećerom, dobro je potražiti pića koja su osvježavajuća, ali ne sadrže dodani šećer ili sadrže minimalne koli...
Ljudima koji pate od povremenih migrena liječnici bi umjesto analgetika trebali savjetovati mršavljenje, predlažu znanstvenici sa Sveučilišta John Hopkins. Oni su utvrdili postojanje veze između debljine i glavobolje, pa tako deblji ljudi dvostruko češće pate od glavobolje nego oni zdrave težine, kako piše “Daily Mail”.
Osim toga, deblji imaju 81 posto veći rizik od tzv. epizodnih migrena koje se u mjesec dana pojavljuju barem 15 puta, pokazalo je istraživanje na više od 3000 ljudi. Veza između tjelesne težine i glavobolje još je jača kod žena nego kod muškaraca, kako su obavijestili znanstvenici.
Ipak, oni ne smatraju kako je debljina isključivi uzrok migrena, a sama debljina ne utječe na intenzitet boli, nego samo na učestalost glavobolje.