![vožnja biciklom na posao](https://www.ljepotaizdravlje.hr/wp-content/uploads/2024/07/voznja-biciklom_2-350x250.jpg)
Ova aktivnost smanjuje rizik od rane smrti za 47 posto
Nova studija pokazala je da je kod biciklista 47 posto manji rizik od preuranjene smrti i 10 posto manji rizik od hospitalizacije iz bilo kojeg raz...
Prema najnovijim istraživanjima, žene čiji oblik tijela podsjeća na krušku, što znači da im se salo najviše skuplja na bokovima, bedrima i stražnjici, ipak nisu zaštićene od srčanih bolesti.
Skupina znanstvenika otkrila je da salo oko bokova proizvodi abnormalnu razinu dva proteina koji mogu dovesti do upala i otpornosti na inzulin, što su rani faktori rizika za razvoj srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2.
Žene kojima se salo skuplja oko bokova i stražnjice imaju abnormalnu razinu proteina koji se povezuju s ranim rizikom od srčanih bolesti i dijabetesa.
Vođa istraživanja dr Ishwarlal Jialal kaže: “Masnoće na trbuhu dugo su se smatrale najopasnijima za zdravlje, dok su se naslage sala na bedrima i stražnjici smatrale pozitivnima jer navodno štite od dijabetesa, srčanih bolesti i metaboličkog sindroma.”
“Naše istraživanje srušilo je mit da je ovo salo dobro”, kažu znanstvenici koji su radili istraživanje objavljeno u časopisu “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.
U rizične faktore spada širok struk, nizak udio “dobrog” kolesterola, otpornost na inzulin i visok udio triglicerida.
Foto: Jordan Heath (Unsplash)