Jeftino mršavljenje: Zamijenite automobil gradskim prijevozom

Nedavno britansko istraživanje pokazalo je da su ljudi koji se svakodnevno voze automobilom daleko deblji od ostalih. Anketu je provela grupa istraživača sa Sveučilišnog koledža i Škole za higijenu i tropsku medicinu u Londonu, navode britanski mediji.

Istraživanjem je obuhvaćen indeks tjelesne mase više od 15.000 ljudi, a rezultati su više nego očigledni: oni koji se voze javnim prijevozom i pješače imaju puno manje problema s viškom kilograma od onih koji idu svugdje automobilom. Kada je riječ o muškarcima, razlika iznosi oko tri kilograma. Kod žena ona iznosi 2,5 kilograma.

Stručnjaci smatraju da u borbi protiv debljine i problema koje ona izaziva, ljude treba što češće poticati da koriste tramvaje, autobuse, metro i druga javna prijevozna sredstva.

Izvor: Telegraf