
Recept za viralan kortizol mocktail: može li ovaj napitak uistinu smanjiti razine stresa?
Ako ste proteklih nekoliko tjedana skrolali društvenim mrežama, sigurni smo da ste naišli na neki od brojnih recepata za "kortizol mocktail". Ovaj ...
Pijete li više od pet šalica kave dnevno, a u stresu ste, možete si ozbiljno pogoršati zdravlje. Kompenzirate li napete živce s nekoliko šalica kave, mogu vam se početi događati “čudne” stvari. Naime, previše kofeina, u kombinaciji sa stresom, može izazvati halucinacije, rezultat je najnovijeg australskog istraživanja!
U istraživanju su znanstvenici testirali 92 osobe. Pustili su im CD na kojem su bili snimljeni obični šumovi, a poslije su pitali tko je čuo pjesmu “White Christmas Binga Crosbya”.
Osobe koje su pile puno kave i bile u stresu, tri su puta češće tvrdile da su doista čule tu pjesmu. Istraživanje je pokazalo da i bezazlene živežne namirnice u prevelikim količinama mogu loše utjecati na zdravlje te se potvrdilo staro pravilo: “Treba biti umjeren u svemu!”
Izvor: comsopolitan.hr