Kombucha, matcha, sok od lubenice i još pet napitaka koji će smanjiti želju za šećerom
Kad je riječ o zaustavljanju žudnje za šećerom, dobro je potražiti pića koja su osvježavajuća, ali ne sadrže dodani šećer ili sadrže minimalne koli...
Iako je općepoznato da pušenje izaziva rak pluća, novo istraživanje pokazalo je da je kod žena taj rizik daleko veći. Nedavna studija Sveučilišta u Kaliforniji otkrila je da su žene koje puše sklonije dobiti rak pluća za razliku od muških pušača. Štoviše, žene koje puše cigarete su 18 puta sklonije umiranju od raka pluća od onih koje ne puše.
I uz sva upozorenja o štetnosti pušenja, „povremeni pušači“ (oni koji puše samo kada piju i provode se) također su češća pojava među ženama. Ipak, nemojte se zavaravati – dokazano je da ovakva navika vodi do ovisnosti te je samo pitanje vremena kad ćete postati redovni pušač.
Stoga, ako ste strastveni pušač, radije probajte nove elektronske cigarete, čija je uporaba u porastu ili potpuno iskorijenite ovu lošu naviku – vaša pluća će vam biti zahvalna!