logo
logo
  • Home
  • Živite zdravo
  • Super hrana
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Ljepota
  • Video
  • Home
  • Živite zdravo
  • Super hrana
  • Modni intro
  • Lifestyle
  • Fitness
  • Ljepota
  • Video

© 2021 Ljepota&Zdravlje Hrvatska

  1. Home
  2. LJEPOTA
besplatno vježbanje kod kuće

Vježbajte kod kuće s “kraljicama fitnessa”, i to potpuno besplatno

06/01/2021

Bezuspješno tražite fitness program za vježbanje kod kuće koji vam odgovara? Dobra vijest je da su "fitness kraljice" Instagrama Julianne Hough i C...

detaljnije...

3 načina kako izgledati svježije nakon neprospavane noći

05/01/2021

Ne čudi da već noćima imamo problema sa spavanjem zbog količine stresa i straha koji nas je obuzeo, ali jutro nakon, kada se pogledamo u ogledalo, ...

detaljnije...
ZAR trči za Petrinju

Otrčite dionicu u Hrvatskoj i tako podržite stradale na potresom pogođenim područjima

04/01/2021

Potreseni scenama iz Petrinje, Siska, Gline i okolnih mjesta pogođenih potresom, organizatori tradicionalne blagdanske kostimirane utrke Zagreb Adv...

detaljnije...
fitness rekordi 2020

Ovo su najimpresivniji fitness rekordi 2020. godine

04/01/2021

Trka u devetom mjesecu trudnoće? Više od 700 burpeesa za jedan sat? Obaranje četiri Guinnessova rekorda? Da, moguće je. Ovo su samo neki od fitness...

detaljnije...

Može li plakanje uzrokovati prištiće?

04/01/2021

Svi plačemo i nema baš nikakve sramote u tome. Plakanje pomaže otpustiti stres i tijelo se jednostavno opušta, ali nakon određene serije izljeva em...

detaljnije...

Odabrali smo najbolje beauty proizvode 2020., a vi ih možete osvojiti

04/01/2021

U protekloj smo godini testirali i s vama podijelili mnoge proizvode, no nekoliko se njih izdvojilo. U aktualnom tiskanom izdanju Ljepote&zdrav...

detaljnije...
hatha joga

Hatha joga – put do smirenosti i fleksibilnosti

02/01/2021

Hatha joga ima sve više sljedbenika diljem svijeta, a vježbe fleksibilnosti i snage poboljšale su i mentalno i fizičko zdravlje velikog broja ljudi...

detaljnije...
koliko često treba vježbati

Koliko često treba vježbati i što zapravo čini dobru rutinu vježbanja?

29/12/2020

Svi znamo da je vježbanje neophodno da bismo bili zdravi i fit. No, za većinu, najteže je početi. Svaki početnik se vrlo vjerojatno pita koliko čes...

detaljnije...

Inovacije i trendovi koji bi mogli (pre)oblikovati beauty industriju

29/12/2020

Kad je riječ o industriji čija je vrijednost oko pola trilijuna dolara, nije nimalo neobično da se u njoj kontinuirano inovira. A koje su to najveć...

detaljnije...
vježbe za struk i trbušne mišiće

Ovih 8 ubojitih vježbi Halle Berry osiguravaju vitak struk i trbušne mišiće

27/12/2020

Čuvena Oskarovka otkrila je osam vježbi kojima duguje svoju fit figuru. Pogledajte koje ubojite vježbe za trup Halle Berry izvodi gotovo svakodnevn...

detaljnije...

Budućnost beauty proizvoda je neprepoznatljiva! Evo što možete očekivati

26/12/2020

Možete li zamisliti budućnost u kojoj će se krema za lice raditi na osnovi vašeg DNK, kad će pakiranja za kosu "pamtiti" da ste prošlog tjedna izvu...

detaljnije...
izricanje zahvalnosti

Prema riječima znanstvenika, ovo su 3 stvari zbog kojih trebate izricati zahvalnost svakog dana

25/12/2020

Zahvalnost je jedna od tema kojom se bave brojni autori, a osim u knjigama, dokumentarcima te u podcastima, o zahvalnosti često čitamo i čujemo i p...

detaljnije...
kvalitete potencijalnog partnera

Kvalitete koje trebate tražiti kod potencijalnog partnera ako želite stabilnu vezu

25/12/2020

Za vrijeme adolescencije jedna od bitnijih stvari, kojom se mnogi od nas vode kad je u pitanju ljubav, najčešće je vanjština. Ljude privlači izg...

detaljnije...

Borite se da ostanete aktivni? Ovaj zabavni trening odličan je za sagorijevanje kalorija

25/12/2020

Zvijezda serije "Desperate Housewives" otkrila je vježbanje na trampolinu, a treneri se slažu u jednom - fitness na trampolinu odličan je i zahtjev...

detaljnije...

Koja je povezanost treninga i lijepe kože?

24/12/2020

Koža je naš najveći organ. Zašto nam onda do sada nije palo na pamet da umjereno vježbanje, baš kao što održava u top-formi i druge organe, na pri...

detaljnije...

Zavirite u Point Beauté – novi kozmetički dijagnostički centar Biologique Recherche u Zagrebu

23/12/2020

Ove jeseni, u središtu Zagreba, u Masarykovoj 12, otvoren je Point Beauté, kozmetički dijagnostički centar i prodajno mjesto Biologique Recherche, ...

detaljnije...

Upoznajte novi fitness trend: Kardio trening 12-3-30

23/12/2020

Kardio trening "12-3-30" influencerice Lauren Giraldo, po svemu sudeći, novi je wellness trend. Naime, influencerica tvrdi da je sa samo pola sata ...

detaljnije...

Što je to Curly Girl metoda, kako utječe na kosu i zašto je stekla toliku popularnost

23/12/2020

Poznato je da je kovrčava kosa puno kompliciranija za održavanje te da je na njoj puno lakše primijetiti štetni utjecaj sušila i neodgovarajućih pr...

detaljnije...

Jednostavne vježbe za učvršćivanje stražnjice koje možete raditi od doma

23/12/2020

Teretane su zatvorene, a mnogi ljudi koji redovno treniraju pronašli su alternativu. Za neke je to trčanje, neki već imaju spremnu opremu od prošlo...

detaljnije...

Kako se riješiti prištića na stražnjici?

23/12/2020

Ako ste mislili da ste sami kad je ovaj problem u pitanju, vjerujte nam da je češći nego što to mislite. Prije svega, bitno je da znate kako pri...

detaljnije...
⟨ 1 2 3 4 … 258 ⟩

Novi Broj

Ljepota&zdravlje siječanj veljača

Discover

Živite zdravo Super hrana Modni intro Fitness Ljepota Video Shape&Health

Magazin

Novi Broj

Ljepota&zdravlje siječanj veljača

Saznajte više

3 pitanja za osobe koje smatraju da imaju seksualne odnose nedovoljno često

Što uzrokuje visoki krvni tlak i kako smanjiti rizik?

Stvari koje se ne smiju događati u vezama, a kojih mnoge žene nisu svjesne

Zašto popularne dijete nikada nisu potpuno efikasne?

Tri savjeta koja će vam pomoći da se motivirate za jutarnji trening

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

„SHAPE i Logotip SHAPE su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Meredith. Koriste se pod licencom.”

HEALTH i Logotip HEALTH su registrirani Zaštitni znakovi kompanije Health Media Ventures Inc., i koriste se pod licencom.”

© 2021 Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Design and Development Cubes.

Marketing
Ova stranica koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ove stranice suglasni ste s našom upotrebom kolačića.U redu!Uvjeti korištenja