Zdrava hrana

Zeleni smoothie za energiju

by Ljepotaizdravlje.hr

05.07.2015.

Danas ćemo vas upoznati sa nevjerojatnim zelenim smoothiem za energiju s potpisom Romine Mlinarević. Vjerujemo da ćete se složiti koliko sunce možeumoriti i iscrpi organizam pa je ovaj čarobni napitak najbolje što možete popiti ovih dana.

Zeleni smoothie za energiju

¼ avokada
1 dcl vode
2 šake špinata
sok 1 limuna
1 šalica manga
1 šalica dinje
1 žličica maca praha
led

Ubacite sve sastojke u blender i izmiksajte, po želji dodajte led.

Dinja je idealna namirnica za ljeto, bogata je beta karotenom i vitaminom C, potiče prirodnu preplanulost i pomaže mršavljenju. Pomaže zdravlju kože i nadoknađuje izgubljenu tekućinu.