Cijelo ljeto koristite balzam, a vaše usne i dalje su suhe? Evo zašto
Znate onaj osjećaj kad bez balzama za usne ne možete ni do poštanskog sandučića? A onda ga namažete i osjećaj suhoće se još pogorša? Ljeto sve to dodatno potencira.
Naizgled bezazlena navika, stalno izvlačenje balzama iz torbe, mogla bi biti signal da ste u začaranom krugu dehidriranih usana i površnog hidriranja. I dok većina ljudi zimi doživljava ispucale usne kao problem, ljeto skriva još opasniju zamku.
Visoke temperature, UV zrake, slana voda, znoj i SPF formule mogu izazvati paradoksalnu suhoću, onu koja se ne rješava mazalicama, već se njima i pogoršava. Ako osjećate da su vam usne uvijek suhe, bez obzira na sve što nanosite na njih, možda nije problem u vremenskim uvjetima, nego u tome što i koliko često koristite.
Zašto ljeto ne donosi olakšanje vašim usnama
Instinktivno, ljeto povezujemo ljeto, ali kad je riječ o usnama, stvarnost je drukčija. Usne nemaju žlijezde lojnice, pa ne proizvode vlastite lipide koji bi ih štitili od isušivanja. Vrućina, znoj i klima-uređaji dodatno oduzimaju vlagu, dok UV zrake oštećuju tanki sloj kože koji ionako teško zadržava hidrataciju. A onda tu dolazimo mi, sa svojim balzamima, mazalicama i sjajilima, često s “mirisima ljeta“, od kokosa do lubenice, koje samo dodatno iritiraju osjetljivu kožu usana.
Isto tako, mnoge SPF formule za usne (koje su, naravno, nužne) sadrže mineralne filtere koji mogu ostaviti suhi trag ili stvoriti osjećaj zategnutosti. Da bismo ublažili taj osjećaj, instinktivno nanosimo još slojeva i tako ulazimo u začarani krug.
Što je “ovisnost o balzamu”
Dermatološki gledano, ne radi se o pravoj ovisnosti, ali mehanizam je vrlo sličan. Neki balzami sadrže sastojke koji kratkoročno pružaju osjećaj olakšanja, ali dugoročno isušuju usne još više. Menta, mentol, kamfor, eukaliptus, pa čak i neki mirisi ili parabeni mogu stvoriti blagu iritaciju, što dovodi do mikro-upala i perutanja. Uslijed toga ponovno osjećamo potrebu za balzamom, a što ga više koristimo, to se pojavljuje više suhoće. Neki dermatolozi to nazivaju rebound dry lips.
Još jedan čest krivac su balzami koji stvaraju okluzivnu barijeru, ali bez stvarne hidracije, poput onih s visokim udjelom vazelina bez dodatka humektansa poput glicerina ili hijaluronske kiseline. Oni “zaključavaju” vlagu, ali samo ako je ona već prisutna. U suprotnome, stvaraju osjećaj lažne zaštite, dok usne ispod ostaju žedne.
Kako ljeti njegovati usne
Rješenje nije potpuno prestati koristiti balzam, već pametno odabrati što i kad nanosite. Tijekom ljeta, usne trebaju laganu, ali učinkovitiju hidraciju. Idealni su balzami koji kombiniraju humektanse (koji privlače vodu u kožu) i emolijense (koji omekšavaju i čuvaju vlagu). Potražite sastojke poput glicerina, skvalana, pantenola, peptida, aloe vere i hijaluronske kiseline, bez parfema, alkohola, mirisa i “osvježavajućih“ dodataka koji potencijalno iritiraju.
Također, hidracija ne dolazi samo izvana. Ako ste dehidrirani, vaše tijelo neće davati prioritet usnama. Ljeti često izgubimo osjećaj žeđi, pa je dodatni unos vode, nezaslađenih čajeva, smoothiesa i elektrolita ključan.
I na kraju, da, SPF za usne je važan, ali birajte formule koje ne isušuju, ili nanesite tanak sloj hidratantnog balzama ispod. I zaboravite na stalno ponovno nanošenje, usne ne trebaju više, već bolje.
Foto: anatoliycherkas, iStock via Getty Images Plus
