Kako spriječiti bolove u vratu i ramenima nakon spavanja?
Ukočen vrat nakon neugodnog spavanja može biti izuzetno neugodan i ometati svakodnevne aktivnosti.Helen O’Leary, fizioterapeutkinja, za stylist...
Naravno, ovo je lako reći, iako se mnogi muče cijeli život s pronalaskom razloga postojanja. Ipak, veća svrha u životu povezana je s manjim rizicima razvoja Alzheimerove bolesti i drugih oblika senilnosti, kažu znanstvenici s Medicinskog centra Chicago.
Imanje ciljeva i svrhe u životu povezano je s većim mentalnim zdravljem, srećom pa čak i dugovječnošću.
Stoga, ako već nemate nešto što vas iznimno motivira, potrudite se to otkriti na vrijeme.
IZVOR: covermagazin.com