BRINITE SE O ZDRAVLJU LICA! Evo što se događa vašem licu kada ste neispavani!

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES

Ne kaže se uzalud kako niti jedna šminka neće toliko uljepšati lice kao kvalitetan san. Nedostatak sna negativno utječe na izgled našeg lica, kapci se spuštaju, nastaju bore i podočnjaci. Koža propada jer se pojačano proizvodi hormon stresa – kortizol – koji uništava kolagen u njoj. Također, neispavano tijelo ne luči dovoljno hormona rasta, odgovornog za stanični rast i regeneraciju, pa koža postaje sve tanja.

Profesionalci su šminkom na licima mladih ljudi pokazali kako će izgledati ne budu li dovoljno spavali.