![SUP daska](https://www.ljepotaizdravlje.hr/wp-content/uploads/2021/07/kako-odabrati-sup-dasku-350x250.jpg)
Stručnjak otkriva kako odabrati pravu SUP dasku i na što pripaziti
Znate li što je Stand Up Paddling? Skraćeno SUP, ovo je ljetni sport koji će zavoljeti mnogi kad ga jednom isprobaju. Moglo bi se reći, ovo je stoj...
Poznati zagrebački zdravstveno-sportski centar MBS, koji se ponosi svojim radom temeljenim na znanosti, praksi i intuiciji, i na čijem čelu stoji kolumnistica časopisa Ljepota&zdravlje Martina Mavrin Jeličić, odlučio nas je u ovom teškom periodu motivirati na kretanje, no u vlastitim domovima.
Pod egidom #stayhome & #stayfit, Nevena Rendeli Vejzović, Mirna Medaković Stepinac i Martina Jeličić snimile su besplatne MBS@home treninge za sve koji žele ostati fit i zdrave kralježnice. Prvi vas video čeka na YouTube kanalu MBS Movement Balance System, a riječ je o treningu uz pomoć kojeg u samo pet minuta možete pravilno aktivirati stražnjicu te je održati čvrstom za dane kad morate ostati kod kuće.
S obzirom na stručnost i znanje ovog tima, kvalitetni treninzi su zajamčeni, stoga zapratite YouTube kanal MBS-a i budite u tijeku sa svim novim treninzima. I zapamtite – ostanite kod kuće kako bismo svi brže i lakše prebrodili ovaj zahtjevni period.