LIFESTYLE Zanimljivosti

Biljkoljupka pokreće prvi podcast o ženskom intimnom zdravlju u Hrvatskoj i regiji

by Ljepota & Zdravlje

26.02.2026.
Martina Tuta iz Biljkoljupke pokreće podcast “Vulva je WOW!”
Martina Tuta iz Biljkoljupke pokreće podcast “Vulva je WOW!”

Teme ženskog intimnog zdravlja i dalje su obavijene sramom i nelagodom, stoga je svaki pokušaj da se ovaj trend prekine itekako pozitivan. Posljednja koja je to naumila je Martina Tuta, osnivačica brenda Biljkoljupka, koja pokreće novi podcast Vulva je WOW!, prvi i jedini podcast o intimnom zdravlju žena u Hrvatskoj i regiji. Podcast starta 4. ožujka, u mjesecu kada slavimo Dan žena.

Kako je došlo do Vulva je WOW! podcasta

U vrijeme kada se u Hrvatskoj pokušalo riječ “stidnica” zamijeniti s riječju “vulva” (dopuštena istoznačnica u hrvatskom jeziku), i maknuti negativnu konotaciju povezanu s korijenom riječi “stid”; kada su se vodile žustre rasprave između liječnika, lingvista i Ministarstva znanosti i obrazovanja – Biljkoljupka pokreće projekt koji ide korak dalje. Umjesto da čeka da sustav da potporu ženama – ovaj podcast mijenja pristup: otvoreno, stručno i nježno govori o intimnom zdravlju žena. Vulva je WOW! je ovime postaje edukativna platforma nastala iz potreba stvarnih žena, ali i iz razgovora s liječnicima. Podcast je ujedno i zahvala svim ženama koje godinama prate rad healthcare kozmetičkog brenda Biljkoljupka, koji spaja snagu bilja, fitoterapijsko znanje i duboko razumijevanje ženskog tijela.

Prema riječima vlasnice Biljkoljupke, autorice i voditeljice podcasta Martine Tute, ginekologinje i liječnice opće prakse s kojima je razgovarala, potvrdile su da se o ženskom intimnom zdravlju ne govori dovoljno, da mnoge žene nažalost ne znaju ni osnove intimne higijene, te da mnoge dolaze nespremne na ginekološke preglede. I što je najgore, mnoge zbog neznanja ili srama svoje intimne probleme godinama nose u tišini.

Martina Tuta iz Biljkoljupke pokreće podcast “Vulva je WOW!”

Što donosi Vulva je WOW! podcast

Cilj podcasta je provjerenim i točnim informacijama osnažiti žene: demistificirati intimno zdravlje i osloboditi žene straha i srama; s liječnicama razgovarati o najčešćim ginekološkim problemima; pomoći ženama da prepoznaju sumnjive simptome. Autorica poručuje kako želi da ovaj podcast bude poput prijateljice koja će žene informirati i potaknuti da brinu o sebi, bez obzira jesu li u 20-ima ili 60-ima.

Prva sezona podcasta donosi devet epizoda (svaka dva tjedna ide nova epizoda), osam ginekologinja i liječnicu opće prakse te teme proizašle iz najčešćih tegoba žena koje se javljaju Biljkoljupki, poput pravilne intimne njege i prevencije, nelagoda poput peckanja, svrbeža i suhoće, te kako im pristupiti, priprema za porod i oporavak u postpartumu, hemoroida i nelagoda perineuma, bolnih spolnih odnosa, ponavljajućih urinoinfekcija i intimnog zdravlja kroz sve životne faze — od menarhe (prve menstruacije) do menopauze i postmenopauze.

“Vulva je WOW! podcast je poput vodiča za žensko zdravlje — počevši od najranije dobi, preko trudnoće pa sve do perioda postmenopauze. Želim da služi kao jedna nit vodilja za žensko intimno zdravlje bez tabua, bez srama i bez nelagode. Želja mi je da mame odgajaju generacije mladih cura i žena koje će biti svjesnije svog tijela, koje će bolje poznavati anatomiju svog tijela od malena. Da djevojčice i djevojke, sukladno njihovoj dobi, našim organima davaju pravo ime, a ne da vaginu ili vulvu zovu raznim cvjetićima, ružicama,
pupoljcima”, otkrila je Martina Tuta, osnivačica Biljkoljupke i voditeljica podcasta.

Martina Tuta iz Biljkoljupke pokreće podcast “Vulva je WOW!”

Kad je riječ o imenu podcasta, ono nije slučajno. Inspiracija je došla od Vulvaliciousa, najprodavanijeg Biljkoljupkinog proizvoda koji je prvi prirodni balzam za intimnu njegu u Hrvatskoj s neovisnim ginekološkim certifikatom sigurnosti. Također, vulva kao vanjski dio vagine doista jest wow, bez nje ne bi bilo života, ona je poput portala života, ono s čime sve počinje. I treće, ginekologinje koje su gostovale u prvoj sezoni objeručke su podržale naziv “Vulva je WOW!” jer on na neki način predstavlja korak prema uklanjanju nelagode s riječi “stidnica”, čiji sam korijen riječi podrazumijeva — stid. A stid nas ne smije biti, poruka je autorice.

Podcast “Vulva je WOW!” možete pronaći na društvenim mrežama Instagram / Tik Tok, a slušati ga možete na You Tubeu. Gošća prve epizode, koja je live biti 4. ožujka 2026., je Petra Kojan, dr. med., specijalizantica ginekologije.

Foto: PR