Savjeti za prvu pomoć na odmoru

Kada smo na moru, planini, ili na nekom drugom mjestu, dobro je znati kako reagirati u raznim situacijama koje nam mogu poremetiti dane odmora. Stoga, da biste ovo ljeto proveli bezbrižno, evo i nekoliko savjeta o načinima prevencije i prvoj pomoći na odmoru.

Sunčanica

Kada se prepoznaju simptomi poput mučnine, vrtoglavice, glavobolje, malaksalosti, odmah se treba skloniti s izvora topline, raskomotiti se i tuširati mlakom vodom više puta tijekom dana. Treba piti što više vode i čajeva.

Trovanje želuca

Potrebno je što prije prijeći na strogu dijetu i piti što više tekućine, često i u manjim količinama. Mogu pomoći i čajevi od kamilice, majčine dušice, te đumbira, posebno kod grčeva u želucu.

Ubod insekata

Kod uboda ose na ranu treba staviti kockice leda i namazati mast koja djeluje protiv upale i bolova. U slučaju uboda pčele steriliziranom pincetom treba izvući žalac, pazeći da se ne slomi. Ranu nakon toga dezinficirajte, stavite kockice leda i namažite mast protiv upale.

Meduza

Nakon “dodira” meduze treba odmah izaći iz vode i na opečeno mjesto nanijeti alkohol, ako vam je pri ruci. Opeklina će se ublažiti i kada na zahvaćenu površinu kože nanesete ocat ili sok od rajčica. Nakon toga na kožu stavljajte hladne obloge.

Izvor: novosti.rs