Ove kreme i serume protiv hiperpigmentacije nikako ne biste smjeli koristiti ljeti – evo što odabrati umjesto njih

Mislite da ste konačno pronašli savršen preparat koji će izblijedjeti vaše tamne mrljice? Čestitamo, ali molimo vas da škicnete aktivne sastojke jer neki mogu pogoršati stanje vaše kože tijekom ljeta.

Borba protiv hiperpigmentacije ne prestaje ni kad temperature narastu, ali jeste li znali da neki moćni sastojci koje koristimo zimi mogu postati prava prijetnja za kožu pod suncem? Evo što trebate izbjegavati, kako ih pravilno koristiti i koje su ljetne alternative koje stvarno djeluju.

Sastojci koje biste ljeti trebali izbjegavati

Možda ste pomislili da intenzivni tretmani znače brže rezultate, ali ljeti pravilo glasi – manje je više, a zaštita od sunca apsolutni je must. Ako koristite snažne sastojke u pogrešno doba dana ili se izlažete suncu bez SPF-a, vaša rutina može napraviti više štete nego koristi. Ovo su sastojci koje je dobro izbjegavati ljeti, posebno ako imate osjetljivu kožu ili tijekom dana provodite puno vremena na otvorenom.

Retinoidi

Retinoidi, uključujući tretinoin, su snažni sastojci koji ubrzavaju obnovu stanica i smanjuju pigmentaciju. Međutim, tijekom ljeta mogu izazvati crvenilo, ljuštenje i povećanu osjetljivost na sunce, posebno kod osoba s osjetljivom kožom. No nemojte ih pobrkati s retinolom, blažim oblikom vitamina A, koji se može koristiti ljeti, ali s oprezom. Preporučuje se noćna primjena, uz obavezno nanošenje zaštitnog faktora tijekom dana.

AHA

Alfa-hidroksi kiseline (AHA), poput glikolne, mliječne i mandelične kiseline, djeluju kao kemijski eksfolijanti, uklanjajući odumrle stanice s površine kože. Iako su učinkovite u tretiranju hiperpigmentacije, povećavaju osjetljivost kože na UV zrake, što može dovesti do oštećenja ako se ne koristi odgovarajuća zaštita od sunca. Preporučuje se njihova primjena tijekom noći, uz obavezno korištenje kreme za sunčanje visokog faktora.

Kojična kiselina

Kojična kiselina, prirodni derivat fermentacije riže ili soje, inhibira enzim tirozinazu, smanjujući proizvodnju melanina. Iako je učinkovita u posvjetljivanju tamnih mrlja, može izazvati iritaciju, suhoću i povećanu osjetljivost na sunce, posebno kod osoba s osjetljivom kožom. Preporučuje se korištenje proizvoda s koncentracijom do jedan posto i obavezno nanošenje kreme za sunčanje visokog faktora tijekom dana.

Foto: Youngoldman, iStock via Getty Images Plus

Sigurne alternative

Ako odlučite pospremiti preparate s gore navedenim aktivnim sastojcima na stražnji dio police barem do rujna, ovo su alternative koje možete uvesti u svoju ljetnu skincare rutinu:

Vitamin C

Snažan antioksidans koji posvjetljuje kožu i smanjuje vidljivost tamnih mrlja. Također pruža dodatnu zaštitu od UV oštećenja. Preporučuje se jutarnja primjena, u obliku seruma ili lagane gel kreme, prije nanošenja kreme za zaštitnim faktorom.

Niacinamid (Vitamin B3)

Pomaže u smanjenju hiperpigmentacije i poboljšava elastičnost kože. Stabilan je pod utjecajem svjetlosti i može se koristiti i ujutro i navečer.

Azelaična kiselina

Djelotvorna u tretiranju hiperpigmentacije, akni i rozaceje. Za razliku od AHA, azelaična kiselina ne povećava osjetljivost kože na sunce, što ju čini sigurnom za dnevnu uporabu tijekom ljeta. Ipak, preporučuje se korištenje SPF-a kako bi se dodatno zaštitilo kožu.

Alfa arbutin

Nježno smanjuje proizvodnju melanina, pomažući u posvjetljivanju tamnih mrlja. Siguran je za uporabu tijekom dana, posebno kad se kombinira s kremom za sunčanje.

Ekstrakt sladića

Ovaj biljni ekstrakt sadrži glabridin, koji inhibira proizvodnju melanina. Siguran je za dnevnu uporabu i može pomoći u posvjetljivanju kože.

Foto: Youngoldman, iStock via Getty Images Plus