“Productivity bingo” je predobar način da prestanete odgađati obaveze

“To-do” liste jedna su od stvari koje ili volite ili mrzite, pa dok neki ne započinju dan bez popisa svega što trebaju napraviti, drugima su sinonim za stres. A čak i ako ste ih već pokušali ubaciti u svoju rutinu, često ih ispunimo samo napola ili zaboravimo da postoje nakon par dana.

Upravo je to problem koji productivity bingo pokušava riješiti, a ove šarene liste sigurno ste već vidjeli na TikTok feedu u sklopu popularnog trenda jesenskog reseta. I odmah napominjemo da nije riječ o još jednoj strogoj ”to-do” listi koju ćete zaboraviti kroz par dana, nego baš suprotno – cilj je obaveze učiniti zabavnijima i manje napornima.

Zašto su “to-do” liste važne?

Liste obaveza jedan su od najjednostavnijih načina organizacije day-to-day života, a poanta je da sve što trebate napraviti izbacite iz glave i stavite na papir. Cilj nije samo da sve imate na jednom mjestu nego i organizirati obaveze po prioritetima ili pratiti što ste dosad već napravili. Za njihovu uspješnost najvise je zaduzen osjećaj strukture koji dobivamo kada vidimo da sve držimo pod kontrolom, pa tako znamo i odakle krenuti.

@mymomcallsmepoopy

my daily bingo board (goal is to try and do five things a day and they don’t have to make a line)

♬ Counting All The Starfish – Kitty

Ono gdje većina ljudi zapne jest kad se nakupi previše zadataka koji nas obeshrabe pa cijela priiča na kraju rezultira – odustajanjem. Zato se productivity bingo vodi logikom da je svaki zadatak lakši kada je barem malo zabavan pa klasičnu listu obaveza pretvara simpatični izazov koji je puno lakše pratiti.

Kako funkcionira productivity bingo?

Productivity bingo mogao bi vam se svidjeti ako ste kreativni po prirodi ili vam klasične liste jednostavno brzo dosade. Kao što smo već spomenuli, cilj je obične “to-do” liste učiniti zabavnijima, a iza cijelog koncepta stoji psihologija gamifikacije, odnosno pristup prema kojem ubacivanje elemenata igre u svakodnevne zadatke može pomoći da nam obaveze djeluju zanimljivije, dodatno nas motivirati i olakšati praćenje napretka.

Prije svega, uzmite papir i nacrtajte klasičnu bingo mrežu s praznim poljima. Imajte na umu da cijela stvar treba biti zabavna pa iskoristite ovaj korak da se malo poigrate bojama, naljepnicama ili inspirativnim citatima koji će vas dodatno motivirati. Zatim u prazna polja upišite obaveze koje želite ispuniti.

@angie.elizabeth.art

Making goal setting a little more fun, with Bingo!! #bingo #bingocard #getorganized #bingojunkiess #goalsetting

♬ Doing Nothing Well – Sepia Lounge

To mogu biti zadaci na dnevnoj, mjesečnoj ili čak godišnjoj bazi, ovisno o tome želite li završiti neki dugoročniji projekt ili poboljšati svakodnevne navike.

Stvar je potpuno individualna pa prije nego izvadite papir i škare dobro razmislite odakle želite krenuti i što vam je trenutačno najvažnije. Imajte na umu da ne morate nužno prekrižiti sva polja, već si možete zadati da ispunite samo jedan red, stupac ili dijagonalu kako bi cijeli koncept ostao zabavan bez da ga pretvorite u još jednu obavezu.

FOTO: Dupe Photos