Mentalni detoks: 7 načina kako restartati svoj um
Zamislite svoj um kao memoriju svog mobitela. Vjerujemo da s njega redovito brišete fotografije, podatke i kontakte zato da ne biste zagušili njego...
Možda ste imali priliku biti dio kolektiva u kojem su se nezadovoljstvo i negativna energija jedne osobe raširili na druge. Bilo da ste zaposlenik ili šef, u interesu vam je spriječiti takvo ponašanje i poboljšati atmosferu u kojoj provodite najmanje osam sati dnevno. Otkrivamo kako na vrijeme prepoznati toksične ljude i reagirati.