Stiže muška kontracepcijska pilula koja pruža stopostotnu zaštitu
Trenutačno ne postoji muška verzija pilule, a prezervativi i vazektomija jedine su opcije kontracepcije za muškarce. Novo provedeno istraživanje...
NAJBOLJI NAČIN kojim ćete se sjetiti svega što trebate
Znate i sami onu narodnu o pamćenju i pisanju, tj. tko pamti, a tko piše? E, pa ovo što ćemo vam danas predložiti nije baš na toj liniji, štoviše – potpuno je suprotno.
Naravno da je dobro napraviti popis stvari koje trebate napraviti ili kupiti, ali u stvarnosti – taj komadić papira vrlo često završi na pogrešnom mjestu, a vi ste sve svoje nade polagali upravo u njega. I što sad?
E sad, ako malo poradite na svom pamćenju, to vam više neće biti nikakav problem i uvijek ćete se sjetiti svega što trebate – samo je potrebno malo vježbe, jer mozak je baš kao i mišići: ako ga zanemarujete, slabo radi svoj posao…
Uostalom, to tvrde i razna istraživanja, pa evo jedne tehnike pamćenja koja bi vam mogla neke stvari u životu prilično olakšati…
Postoje dokazani načini na koje možemo izvježbati memoriju, a jedan od njih je stvaranje “palače sjećanja”.
Koncept funkcionira na sljedeći način: Kada pokušavate zapamtiti nešto, npr., popis za kupnju, svaki predmet zamislite u svom dnevnom boravku. Ako trebate kupiti jaja, zamislite kokoš koja ih je upravo izlegla na vašem stoliću u dnevnom boravku, piše “Independent”.
Nije riječ o novoj tehnici, ali jedna je od onih za koje se vjeruje da – rade.
Prema podacima iz prošlogodišnje studije, svi mogu popraviti sjećanje koristeći ovu tehniku.
