Mislite da ste zaštićeni? U ovim slučajevima vaš SPF zapravo ne uopće ne djeluje

Nanosite kreme za sunčanje svaki dan, ali i dalje crvenite, tamnite ili primjećujete nove pjegice? Možda vaš SPF nije problem, nego način na koji ga koristite.

SPF nije nevidljiv štit koji djeluje automatski. Za učinkovitu zaštitu treba ga pravilno nanijeti, obnoviti i pažljivo birati. A pogreške koje mnogi rade potpuno neutraliziraju njegovu snagu, ostavljajući vas izloženima oštećenju koje ne vidite odmah, ali koža itekako pamti.

U ovim slučajevima vaš SPF ne djeluje

1. “Stari” SPF = slab SPF

Kreme sa zaštitnim faktorom, jednako kao i sva kozmetika, imaju rok trajanja, i to obično 6-12 mjeseci nakon otvaranja. Ako koristite isti proizvod koji ste kupili prošlog ljeta, velika je šansa da je već oksidirao. Promjene u mirisu, teksturi ili boji mogu biti znak da je formula izgubila učinkovitost. Isto vrijedi i za SPF u mini tubicama koje nosite u torbi. Ako su često izložene suncu, toplini ili vlazi, stabilnost filtara može biti narušena puno prije roka trajanja navedenog na pakiranju.

 2. Ne nanosite ga dovoljno (i tamo gdje treba)

Dermatolozi kažu: za lice i vrat potrebno je barem pola čajne žličice kreme kreme, a za cijelo tijelo čak punih 30 ml – što je otprilike veličina čašice za rakiju. Većina ljudi nanosi daleko manje, što znači da stvarni faktor zaštite, primjerice, nije SPF 50, već bliži SPF 10. Osim količine, ključno je ne zaboraviti područja poput ušiju, oko očiju, vrata, gornjeg dijela stopala, tjemena i usana, koja su često izložena suncu, a rijetko zaštićena.

Foto: Pexels

3. Ne obnavljate ga dovoljno često

Nije dovoljno samo nanijeti kremu za sunčanje, već je treba ponovno nanijeti svaka dva sata, pogotovo ako se znojite, plivate, brišete ručnikom ili nosite make-up koji se lako topi. Kreme s oznakom water resistant produljuju zaštitu, ali ni one nisu čarobne. Ako ne želite nanositi klasičnu kremu preko šminke, odlična su rješenja SPF sprejevi, stickovi i puderasti filtri koji se mogu nanijeti u pokretu.

 4. Koristite proizvode koji narušavaju stabilnost SPF-a

Neke formule mogu oslabiti zaštitni sloj SPF-a ako se “ne slažu” dobro s vašom kremom. Primjerice, ulja s visokim udjelom esencijalnih komponenti, alkohol u tonicima i neki make-up primeri s blur efektom mogu doslovno “razrijediti” zaštitni sloj, pogotovo ako kremu za sunčanje nanosite odmah nakon njih. Nanosite SPF uvijek kao posljednji korak njege, a prije nego što se našminkate, pričekajte da se upije 10-15 minuta.

Foto: VeranikaSmirnaya, iStock via Getty Images Plus

5. SPF nije formuliran za uvjete u kojima ga koristite

Ako se jako znojite, boravite na suncu u podne, koristite proizvode u vodi ili idete u planine gdje je UV zračenje jače, standardni SPF 15 ili 30 koji koristite u gradu neće biti dovoljan. U tim situacijama potrebna je vodootporna formula s visokim UVA zaštitnim faktorom, i to najmanje SPF 50+ širokog spektra. Zato je ključno birati visinu UV zaštite prema načinu života, tipu kože i vremenskim uvjetima.

6. Kasnite s aplikacijom

Ako losion za sunčanje nanosite tek nakon što izađete iz kuće, već ste zakasnili. Većina krema za zaštitu od sunca treba barem 15 minuta da počne djelovati, osobito ako se radi o kemijskim filtrima. Izlaganje suncu odmah nakon nanošenja znači da koža ostaje nezaštićena u ključnim trenucima. Idealno ga je nanijeti prije odijevanja i pustiti da se u potpunosti upije kako bi do izlaska bio potpuno aktivan.

Foto: Pexels