Je li vaša koža starija od vas? Test od 30 sekundi otkriva biološku dob vašeg lica
Biološka dob kože često nema veze s godinama na osobnoj iskaznici. Postoji jednostavan test koji otkriva izgleda li vaše lice mlađe, jednako ili starije od vaše kronološke dobi
Postoje žene koje u dobi od 42 izgledaju mlađe nego ikad i one koje već nakon 30. primjećuju umor, gubitak tonusa i sitne linije koje ne nestaju. Razlog nije samo genetika nego i ritam starenja kože: njezina biološka dob. To je pravi pokazatelj koliko se koža zapravo nosi s uvjetima iz okoline, načinom života i rutinom koju odabirete. Kronološka dob je broj. Biološka dob je stanje.
Test biološke dobi kože
Stanite pred ogledalo, na dobrom dnevnom svjetlu, nakon što ste prethodno očistili kožu lica. Lagano prstima povucite kožu prema gore na jagodicama i odmah otpustite. Ako se tonus vraća brzo, kontura je jasna i površina glatka, biološka dob vaše kože vjerojatno je niža ili jednaka vašoj stvarnoj dobi. Ako se koža vraća sporije, djeluje opušteno ili ostavlja dojam umora, riječ je o biološkom starenju koje je brže od kronološkog. To je prvi jasan znak slabije elastičnosti i usporene regeneracije.
Što ovaj test mjeri
Ovaj brzi pregled detektira kvalitetu kolagena, elastičnih vlakana i razinu hidracije, odnosno ono što određuje čvrstoću i mladolikost. Studije pokazuju da je smanjena elastičnost jedan od najranijih i najpouzdanijih pokazatelja ubrzanog biološkog starenja kože, prije vidljivih bora. Drugim riječima, koža ne stari u ogledalu, nego u svojoj strukturi.
Što vam poručuje
“Usporeni” tonus često znači da koža gubi vodu brže nego što je uspije zadržati, da je barijera oslabljena i da kolagenska mreža nema dovoljno podrške. Takva koža ne treba “jaču kremu“, nego pametnije formuliranu rutinu s antioksidansima, peptidima i sastojcima koji održavaju vlagu i smanjuju upalna oštećenja koja ubrzavaju starenje.
S druge strane, koža koja biološki stari sporije elastičnija je, zaglađenija, reflektira više svjetla i bolje se oporavlja nakon stresa. Ne djeluje umorno ni kad vi jeste. To je koža koja radi u vašu korist, a ne protiv vas.
Foto: Pexels
