5 tajni za dulji život i mladolik izgled
Loše raspoloženje, suha koža, manjak energije, bol u kralježnici, promjenjiv apetit, slaba koncentracija, nadut trbuh čine se kao uobičajene boljke...
Svima se dogodi, nemojte paničariti već pročitajte što je najbolje učiniti kako ne biste imali posljedice…
Uzmite tabletu svaki dan u isto vrijeme tri puna tjedna pa napravite pauzu od 7 dana – vrlo je jednostavan postupak korištenja kontracepcijskih tableta.
Međutim događa se da brz tempo i životne obveze naruše ovu rutinu i skroz zaboravite na svoju malu svakodnevnu obvezu.
Jedno istraživanje pokazalo je kako žene najčešće zaboravljaju popiti pilulu tijekom vikenda, kada su njihove tjedne rutine poremećene i tada dolazi do problema glavnog pitanja: “Što napraviti ako zaboravimo popiti pilulu?”
Evo i odgovori…
…Ako ste zaboravili popiti jednu kontracepcijsku tabletu
Ako ste propustili samo jednu tabletu ili ste zakasnili jedan dan, s novom serijom tableta u novom menstrualnom ciklusu još uvijek ste zaštićeni od neželjene trudnoće.
– Popijte odmah tabletu koju ste propustili.
– Ostatak tableta nastavite piti po uobičajenom rasporedu.
– Kada završite sa serijom tableta kao i do sada, napravite pauzu od 7 dana.
… Ako ste zaboravili dvije ili više kontracepcijskih tableta
Ako ste zaboravili popiti više od jedne tablete ili ste krenuli u novi ciklus s dva ili više dana zakašnjenja, rizik od neželjene trudnoće je dosta povećan.
– Popijte odmah tabletu koju ste propustili.
– Ne nadoknađujte više od jedne dodatne tablete dnevno. Ostale zanemarite i preskočite.
– Ostatak tableta nastavite piti po uobičajenom rasporedu.
– Sljedećih 7 dana tijekom seksualnog odnosa koristite dodatnu zaštitu.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock