Mentalni detoks: 7 načina kako restartati svoj um
Zamislite svoj um kao memoriju svog mobitela. Vjerujemo da s njega redovito brišete fotografije, podatke i kontakte zato da ne biste zagušili njego...
Znanstvenici tvrde da poslije određenog vremena korištenja društvene mreže Facebook korisnici mogu osjetiti simptome kliničke depresije.
Već duže vrijeme se priča o tome kako Facebook utječe na zdravlje populacije koja poprilično vremena provodi ispred monitora na društvenim mrežama, prije svih na Facebooku. Nemali broj studija napravljen je na temu – Loš utjecaj Facebooka na vaše mentalno zdravlje.
Posljednja istraživanja su zapanjujuća – Facebook može izazvati depresiju!
Istraživanje znanstvenice Mai-Ly N. Steers pokazalo je da nakon određenog vremena korištenja društvene mreže Facebook korisnici mogu osjetiti simptome kliničke depresije.
Uz taj faktor, bitno je i vrijeme koje korisnici provode uspoređujući sebe s drugim korisnicima na ovoj mreži.
Najveći problem predstavlja usporedbu u kojoj je određeni korisnik manje uspješan ili manje zadovoljan svojim životom u odnosu na druge korisnike.
Na taj način poslije određenog vremena korisnici počinju osjećati simptome kliničke depresije, a da nisu ni svjesni da je uzrok upravo spomenuta društvena mreža.
Izvor: Life Content