
Osjećate stalnu potrebu da budete produktivni? Evo zašto to može biti signal dubljeg problema
U 21. stoljeću biti produktivan je imperativ. Uz minimalno osam sati koje provodimo na poslu, treba pronaći vremena i za trening, zdravu prehranu, ...
Možemo li stvarno utjecati na zdravlje – fizičko, emocionalno i mentalno – samo dodirom? Prema Nataši Kos Križmančič, certificiranoj refleksoterapeutkinji, edukatorici i jedinoj licenciranoj učiteljici metode Sorensensistem u regiji, odgovor je – apsolutno da. Njezin rad već više od 20 godina donosi olakšanje i podršku stotinama ljudi, a sad po prvi put donosi cjelogodišnje stručno obrazovanje iz refleksologije lica i u Hrvatsku, točnije – u Zagreb.
Radi se o jedinstvenoj holističkoj metodi liječenja koja kombinira znanja tradicionalne kineske medicine, akupunkture, Mapuche tradicije iz Anda, vijetnamskih terapijskih zona i suvremene neuroznanosti. Lice kao područje rada nije slučajno – ono je najbliže mozgu i najbogatije inervirano, što omogućava dubok i neposredan utjecaj na središnji živčani sustav.
Kroz preciznu stimulaciju refleksnih zona, akupresurnih točaka i meridijana na licu, aktiviraju se mehanizmi samoregulacije tijela – dolazi do bolje cirkulacije, uravnoteženja hormona, oslobađanja napetosti i emocionalnog rasterećenja. Terapija je nježna, neinvazivna i potpuno bezbolna, a istovremeno iznimno učinkovita. Prikladna je za sve – od beba do starijih osoba, za osobe koje se bore s kroničnim bolovima, migrenama, hormonalnom neravnotežom, stresom ili nesanicom, djecu s razvojnim, emocionalnim ili ponašajnim teškoćama (ADHD, autizam, disleksija, poteškoće u govoru i učenju), terapeute, kozmetičare, fizioterapeute i medicinske djelatnike koji žele proširiti svoj spektar rada s učinkovitom, komplementarnom metodom…
“Ne liječim ljude. Ja im samo pomažem da pronađu ravnotežu. Čisto konkretno – dodirom. Refleksologija lica je stvarno terapija koja nadilazi riječi. To nije samo terapija – to je iskustvo koje povezuje tijelo, um i emocije”, kaže Nataša dodajući kako ova jedinstvena metoda ima mogućnost poticanja imunološkog sustava, uravnotežuje hormone, opušta napetosti i stres, podržava rad mozga i živčanog sustava, pomaže kod tegoba poput migrena, nesanice, depresije, problema sa sinusima, pomaže ublažiti simptome ozbiljnijih stanja kao što su Parkinsonova bolest, multipla skleroza ili demencija. Kod djece su, kako kaže, rezultati često izvanredni – osobito kod senzoričkih poremećaja, neuroloških teškoća, hiperaktivnosti i emocionalnih izazova. Mnogi roditelji ističu da su prvi put pronašli terapiju koja je istovremeno učinkovita, ugodna i prihvatljiva za dijete.
Po prvi put u Hrvatskoj, ove jeseni u Zagrebu će se održati početak cjelogodišnjeg programa edukacije iz refleksologije lica Sorensensistem. Edukacija uključuje 80 sati praktičnog i teorijskog rada kroz tri modula i završava međunarodno priznatom diplomom. Termi su modul 1&2 (2. – 5. listopada 2025., od 09:00 do 17:30) modul 2/3/4 (8. – 11. siječnja 2026) i modul 5 (29./30. ožujka 2026.). Edukacija je otvorena svima – kako potpunim početnicima koji žele novi profesionalni smjer tako i terapeutima koji žele obogatiti svoje postojeće znanje. Polaznici će naučiti mapu 564 neurološke točke na licu, povezivanje mozga i tijela, tehnike prirodnog liftinga te razumjeti kako putem lica prepoznati dublje uzroke problema.
“Moje je zanimanje moj način života. Istovremeno sam učiteljica i učenica. Najvažnije mi je da su korisnici mojih terapija i polaznici moje škole zadovoljni rezultatima te znanjem koje nose sa sobom. Vjerujem da je ponekad rješenje zaista samo dodir daleko.“
Japanski cosmo lifting neuro-senzorna je metoda stimulacije mišića koja se izvodi ručno na licu, koristeći isključivo prirodne proizvode. U procesu starenja, nedostatak vode u stanicama sve je izraženiji, a to se vrlo brzo primijeti, posebno na licu, zbog obilja kapilara i živaca. Ekspresivni mišići mogu se pojaviti kao izraz unutarnjeg iskustva i navika, ali se mogu shvatiti i kao emocionalni ožiljci. S japanskim cosmo liftingom Sorensensistem oslobađamo se unutarnje napetosti, što može objasniti dobrobit koja nas obuzima tijekom ove terapije.
Nataša Kos Križmančič međunarodno je certificirana refleksoterapeutkinja, edukatorica i pionirka refleksologije lica u Sloveniji. Njezin put do refleksoterapije nije bio linearan – ali je bio izuzetno bogat i duboko ukorijenjen u rad s tijelom. Diplomirala je suvremeni ples na University of Arts u Amsterdamu, gdje je usvojila preciznu tjelesnu svjesnost, osjećaj za pokret i dubinsko razumijevanje ljudskog tijela. Godinama je djelovala kao plesačica i koreografkinja u Sloveniji i inozemstvu, no potraga za dubljim znanjima o tijelu ju je odvela u svijet refleksoterapije. Od 2006. godine djeluje kao certificirana refleksoterapeutkinja, a svoje znanje kontinuirano nadograđuje u Sloveniji i inozemstvu. Godine 2014. završila je specijalizaciju iz Temprana refleksne terapije kod svjetski priznate terapeutkinje Lone Sorensen u Danskoj. Danas Nataša izvodi tretmane refleksologije lica i stopala po Sorensensistemu, koji daju izvanredne rezultate, a istovremeno vodi autoriziranu školu Sorensensistema. Od 2012. jedina jr nositeljica licence za poučavanje ove metode u Sloveniji i široj regiji, a njezina Škola refleksoterapije danas okuplja terapeute iz cijelog prostora bivše Jugoslavije.
Želite li saznati više, pišite Nataši na [email protected]
Foto: PR