
Isprobajte 5-minutni HIIT trening koji topi masne naslage na bokovima
Nema kvake. Samo pet minuta na dan je dovoljno. Ali sljedeće vježbe morate izvoditi svakodnevno da biste vidjeli rezultate. Visokointenzivni int...
Joga je aktivnost koja smiruje um i učvršćuje tijelo, dajući vam pritom potrebnu gipkost prilikom kretanja, ali i razmišljanja te upravljanja emocijama.
Brojne su zdravstvene dobrobiti joge te redovnog istezanja. No bez obzira na to jeste li u ovu umirujuću praksu ušli da biste doprinijeli mentalnom ili fizičkom zdravlju, s vremenom ste zasigurno shvatili kako vam je za dobro odrađen trening potrebna i kvalitetna oprema. Na tržištu su u posljednje vrijeme sve popularnije ekološki prihvatljive prostirke za jogu, čija je izrada sigurna za okoliš te djelatnike, a većina njih je i biorazgradiva.
Osim toga, takve su prostirke iznimno udobne, izrađene su od prirodnih ili recikliranih materijala, a koristit ćete ih bez grižnje savjesti. U nastavku ćete pronaći naš izbor ekološki prihvatljivih prostirki za jogu modernog dizajna, koje će vam pružiti izvrsno prianjanje i stabilnost u asanama te donijeti kvalitetniji trening.
Foro: PR/Unsplash