Daria Lorenci Flatz: “Tijelo i pokret moj su jezik”
Između jedne probe i drugih obveza glumica Daria Lorenci Flatz opušteno je odgovarala na naša pitanja. Pristupačna i uvijek spremna na šalu, tek je...
Sigurno se pitate kako Jennifer Lopez tako dobro izgleda? To je rezultat njezinog rada s trenericom Tracy Anderson, ali i još jednog važnost aspekta, prehrane.
Trenerica slavne pjevačice otkrila je svakodnevni režim prehrane kojeg se Lopez drži već godinama. “Njezina se prehrana temelji na povrću i na neprerađenoj hrani, a jedino što se na jelovniku može naći od prerađene hrane jest proteinski shake. Sve je organsko, pazi se na unos proteina i na hranu bogatu nutrijentima. Uz to, ne jede šećer, izbjegava kofein i ne pije alkohol”. rekla je Tracy.
Ovo je dnevni meni Jennifer Lopez:
Emma Matković