Stručnjaci se slažu: ovo su najbolje vježbe za bolji san
Stres kroz svakodnevicu u kojoj živimo i brzina života neprestano rastu pa dobar san postaje luksuz, koji se ponekad čini nedostižnim. Međutim, ...
Pola sata vježbanja pomaže u skidanju uporne i dosadne “narančine kore”.
Celulit se često naziva i “prokletstvo žena”, jer zaista velik broj pripadnica ljepšeg spola pati od ovog upornog problema – dosadnih rupica na koži i masnih naslaga u predjelu stražnjice, bedara i trbuha.
Ne možete ga se riješiti preko noći, ali vježbe su svakako jedna od najdjelotvornijih i najjeftinijih metoda uklanjanja “narančine kore”.
Ako nemate dovoljno vremena, a ni novaca, svakodnevno ići u teretanu, vježbe uvijek možete raditi kod kuće.
Pogledajte video:
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock