Uvrstite ovaj zeleni antibiotik u svakodnevnu prehranu

Vlasac ili luk drobnjak proljetna je biljka koja obiluje spojevima sumpora i vitaminima A i C, a sadrži i vitamin B, fosfor i željezo.

U narodnoj medicini koristi se za pospješivanje teka, sprječavanje nadimanja i zadržavanja vode u tijelu, djeluje antibakterijski, pročišćava krv, snižava krvni tlak i snižava povišeni kolesterol.

Preporuka je da se konzumira sirov, jer je osušen ili termički obrađen gotovo bezvrijedan. Osim toga, važno je i da se ne pretjera s uzimanjem, jer vlasac izaziva iste tegobe kao kada se pretjera s uzimanjem češnjaka.

Izvor: ljepota.ba