Stručnjaci savjetuju: Kako smiriti tjeskobu koju osjećamo zbog kaosa oko nas?
Koliko god staloženi bili, svi dobro znamo onaj osjećaj straha i nemira koji nam može uzrokovati iznenadni poziv usred noći, šokantna vijest u medi...
Ovo hranjivo biljno ulje dubinski njeguje i pomlađuje zrelu kožu, pružajući joj zdrav, blistav izgled, a vaše će ga lice posebno obožavati tijekom zimske sezone.
Biljna ulja sve su popularnija u njezi zrele i suhe kože, osobito tijekom hladnih mjeseci kad hidratantne kreme mogu biti manjkave jer pružaju bogatiji hidraciju, obnavljaju barijere i hrane kožu na prirodan način.
Pitate li se koje biljno, bazno ulje odabrati za suhu, dehidriranu i/ili zrelu kožu, predlažemo vam da ove zime date priliku ulju avokada. Ovo je ulje nevjerojatno hranjivo, posebno za zrelu kožu jer pruža dubinsku hidraciju i zaštitu tijekom zime, koja može biti vrlo oštra prema fragilnoj koži.
Dubinska hidracija: Ulje avokada bogato je oleinskom kiselinom, koja duboko prodire u kožu, pružajući dugotrajnu hidraciju kako bi zrela koža ostala mekana i podatna.
Antioksidativna zaštita Zahvaljujući vitaminima A, D i E, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, ulje avokada štiti kožu od preranog starenja i stresora iz okoliša koji su prisutniji zimi.
Poboljšanje elastičnosti kože: visok sadržaj masnih kiselina pomaže poboljšati elastičnost kože, smanjujući pojavu finih linija i bora te održavajući kožu čvrstom.
Pospješivanje produkcije kolagena: Ulje avokada sadrži steroline koji mogu pomoći u poticanju produkcije kolagena, neophodnog za smanjenje pojavljivanja staračkih pjega i poboljšanje teksture kože.
Umirenje suhe kože koja svrbi: Zimi koža može postati suha i perutava; protuupalna svojstva ulja avokada mogu pomoći u smirivanju iritacije i smanjenju crvenila.
Zaštita od UV oštećenja: Iako nikako nije zamjena za vašu kremu za sunčanje, sadrži prirodne faktore zaštite od sunca koji mogu ponuditi određenu zaštitu od štetnih sunčevih zraka, čak i zimi.
Smanjenje staračkih pjega i hiperpigmentacije: Vitamin E i kalij mogu pomoći posvijetliti staračke pjege i s vremenom ujednačiti ton kože.
Brže zacjeljenje kože: Ulje avokada podupire obnovu kožne barijere, pomažući u zacjeljivanju ispucale ili oštećene kože koja je uobičajena tijekom hladnijih mjeseci.
Bolja apsorpcija hranjivih tvari: Poboljšava apsorpciju drugih aktivnih sastojaka u proizvodima za njegu kože, što ga čini izvrsnom bazom za sve one koji prakticiraju njegu lica u više koraka.
Ne začepljuje, a njeguje: Iako dubinski hidrira, mala je vjerojatnost da će začepiti pore, što ga čini prikladnim za zrelu kožu sklonu aknama.
Noćna hidratantna krema Nanesite nekoliko kapi ulja avokada na lice prije spavanja, nakon čišćenja. Nježno umasirajte kako bi prodrlo, dajući mu vremena da djeluje preko noći.
Bogatija hidratantna krema Dodajte nekoliko kapi ulja u svoju dnevnu hidratantnu kremu za dodatnu hidraciju, posebno zimi.
DIY mješavina ulja Kombinirajte ulje avokada s drugim uljima za kožu poput ulja šipka ili jojobe. Dobro promješajte pa nanesite na lice, dekolte i vrat, fokusirajući se na područja sklona suhoći.
Maska za lice Za dubinsku regeneraciju, umasirajte izdašnu količinu ulja na čistu kožu i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Isperite ili obrišite višak toplom krpicom od mikrofibre. Ponovite 1-2 puta tjedno.
Serum za oči Utapkajte malu količinu ulja na područje oko očiju prije spavanja. Njegova nježna, hidratantna priroda može pomoći smanjiti fine bore i suhoću ovog osjetljivog područja.
Kombinacija s vitaminom C Nanošenje ulja avokada iznad seruma s vitaminom C ujutro može pojačati antioksidacijsku zaštitu i hidraciju.
Foto: jacoblund, iStock/Getty Images Plus