FOTO: Dupe Photos
Knjige su neizostavan dio svake torbe za plažu i ljetnog odmora, a dok se neki vole opuštati uz romantične romane, drugi ovo slobodno vrijeme koriste kako bi radili na sebi i usvojili neke nove navike. Tada se okrećemo self-help naslovima koji obrađuju gotovo svaku sferu života, a većinom su napisani tako da vas istovremeno inspiriraju i potiču na razmišljanje.
Iako su neki self-help naslovi već odavno postali klasici koje gotovo svi preporučuju, ovoga puta odlučili smo izdvojiti knjige koje su objavljene tek prošle godine, a već su osvojile čitatelje i našle se na brojnim popisima preporuka.
Self-help naslovi koje vrijedi imati na radaru
“Tiny Experiments” – Anne-Laure Le Cunff
Knjiga “Tiny Experiments” poziva čitatelje da promijene način na koji gledaju na osobni razvoj pa, umjesto utrke za velikim ciljevima, autorica predlaže da život promatramo kao niz malih eksperimenata iz kojih uvijek možemo nešto naučiti. Takva perspektiva u konačnici nas uči kako živjeti bez straha od pogrešaka ili neuspjeha, ali i kako se odmaknuti od nerealnih očekivanja i pritiska da baš sve mora biti savršeno.
View this post on Instagram
“Stop Letting Everything Affect You” – Daniel Chidiac
Ako ste skloni previše analizirati tuđe riječi, brinuti što drugi misle ili vas sitnice lako izbace iz ravnoteže, ova knjiga mogla bi biti pravo štivo za vas. Autor Daniel Chidiac kroz jednostavne primjere objašnjava kako razviti emocionalnu otpornost i prestati dopuštati da vanjske okolnosti upravljaju našim raspoloženjem, a fokus pritom nije na potiskivanju emocija, nego na tome kako ih bolje razumjeti.
“Confident by Choice” – Juan Bendaña
U vrijeme kad su društvene mreže prepune sadržaja o samopouzdanju (i manjku istog), autor Juan Bendaña pokušava razbiti uvjerenje kako je riječ o osobini s kojom se rađamo i umjesto toga tvrdi da je samopouzdanje vještina koju svatko može razviti kroz svakodnevne odluke, navike i način razmišljanja. Knjiga donosi praktične savjete za suočavanje sa strahom od neuspjeha i vlastitim nesigurnostima, zbog čega bi mogla biti odlična za sve koji trenutačno grade karijeru ili započinju novo životno poglavlje.
View this post on Instagram
“Good Stress: The Health Benefits of Doing Hard Things” – Jeff Krasno
Kao što i sâm naslov daje naslutiti, autor Jeff Krasno u ovoj knjizi objašnjava zašto nije svaki stres nužno loš i podsjeća nas kako smo u želji da izbjegnemo svaku nelagodu zaboravili koliko nam može koristiti u osobnom razvoju i jačanju otpornosti. Kroz znanstvena istraživanja, ali i vlastito iskustvo, autor pokazuje kako određene vrste stresa mogu pozitivno utjecati na naše zdravlje i pomoći nam u stvaranju boljih životnih navika.
“How to Love Better” – Yung Pueblo
Knjige Yunga Puebla već godinama osvajaju čitatelje diljem svijeta, a u svom naslovu iz 2025. posvetio se svim vrstama odnosa – od romantičnih do onog koji imamo sa sobom samima. Kroz knjigu govori o važnosti emocionalne zrelosti, otvorene komunikacije i međusobnog razumijevanja, ali i o tome kako prepoznati i otpustiti stare obrasce koji nas možda i dalje koče u izgradnji zdravijih odnosa.
View this post on Instagram
Foto: Dupe Photos
Možda vas zanima
