Njega lica koja je još donedavno savršeno odgovarala vašoj koži tijekom toplinskog vala može početi stvarati sasvim suprotan učinak. Visoke temperature, znojenje, intenzivnije izlaganje UV zrakama i češći boravak u klimatiziranim prostorima mijenjaju način na koji se koža ponaša, ali i ono što joj je u tom trenutku potrebno.
Možda primjećujete da je lice sjajnije nego inače, a istovremeno neugodno zategnuto. Mogu se pojaviti sitni prištići, začepljene pore, crvenilo ili osjećaj peckanja nakon nanošenja proizvoda koje ste prije bez problema koristili. Prije nego što zaključite da morate promijeniti cijelu rutinu, provjerite ponavljate li neku od ovih čestih ljetnih pogrešaka.
1. Zategnutost rješavate bogatijom kremom
Osjećaj zatezanja ne mora značiti da koži nedostaje masnoće. Tijekom velikih vrućina ona može biti dehidrirana, odnosno oskudijevati vodom, dok istovremeno luči više sebuma i izgleda sjajnije nego inače. Nanošenje vrlo bogate i okluzivne kreme tada može stvoriti težak osjećaj na licu te kod kože sklone nepravilnostima pridonijeti začepljenju pora. Mnogima će ljeti više odgovarati hidratantni serumi, lagane gel-kreme i fluidi koji pomažu zadržati vlagu bez masnog završetka.
2. SPF nanosite samo ujutro
Nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom prije izlaska iz kuće odličan je početak, ali tijekom dugog boravka na otvorenom nije dovoljno. Znojenje, kupanje, dodirivanje lica, nošenje šešira ili nanošenje termalnih vodica za osvježenje postupno uklanjaju zaštitni sloj. Kremu za sunčanje, čak i ako je vodootporna, zato je potrebno obnavljati otprilike svaka dva sata kada ste izloženi suncu, kao i nakon kupanja, intenzivnog znojenja ili brisanja kože.
3. Umivate se nakon svakog znojenja
Osjećaj znoja i ljepljivosti na licu nije ugodan, ali ni učestalo umivanje gelovima za čišćenje lica (pogotovo ako sadrže sulfate) nije rješenje. Prerevno čišćenje može ukloniti zaštitne lipide, oslabiti barijeru kože i izazvati dodatnu suhoću, osjetljivost ili pojačano lučenje sebuma. Tijekom dana lice je od znoja dovoljno nježno isprati mlakom vodom, a temeljito, ali blago čišćenje ostavite za večer, kad s kože treba ukloniti SPF, sebum i nečistoće.
4. Ne prilagođavate aktivne sastojke stanju kože
Retinoidi, kiseline i drugi aktivni sastojci ne moraju nužno nestati iz ljetne rutine, ali njihovu učestalost treba prilagoditi reakcijama kože. Kombinacija vrućine, znojenja, svakodnevnog sunčanja i prevelikog broja aktivnih proizvoda može povećati sklonost iritacijama. Ako se pojave peckanje, crvenilo, ljuštenje ili neuobičajena osjetljivost, smanjite učestalost primjene i nekoliko dana usredotočite se na nježno čišćenje, hidraciju i obnovu barijere kože.
5. Mislite da kozmetika može nadoknaditi manjak tekućine
Hidratantni serum neće nadoknaditi dehidraciju organizma, baš kao što ni nekoliko dodatnih čaša vode neće zamijeniti kremu koja smanjuje gubitak vlage iz kože. Tijekom toplinskog vala tijelo znojenjem gubi više tekućine, zbog čega je redovit unos vode važan za opće zdravlje i normalno funkcioniranje organizma. Koži je, međutim, i dalje potrebna odgovarajuća njega izvana. Najbolji rezultat daje kombinacija dovoljnog unosa tekućine, laganih hidratantnih proizvoda i kreme koja pomaže ojačati njezinu zaštitnu barijeru.
6. Štitite lice, ali zaboravljate vrat, uši i šake
Krema za sunčanje često završava točno uz rub vilice, dok vrat, dekolte, uši, usne i nadlanice ostaju nezaštićeni. Upravo su ta područja redovito izložena suncu, a na njima s vremenom mogu postati vidljiviji znakovi fotostarenja, poput pigmentacijskih mrlja, suhoće i gubitka elastičnosti.
Foto: Magnific; Pexels
Možda vas zanima
