Ljeto znači više vremena u japankama, sandalama i chic natikačama, a samim time i veću vidljivost naših noktiju na nogama. O ljetnim pedikurama već smo pisali, no postoji i ona druga, manje glamurozna strana – što učiniti kada se nokat podigne ili potpuno otpadne?
Promjena boje, odizanje od podloge ili potpuno otpadanje nokta na nozi mogu izgledati dramatično, no zapravo su mnogo češći nego što mislimo. Najčešće nastaju nakon udarca, dugotrajnog pritiska obuće ili intenzivne fizičke aktivnosti, a u nekim slučajevima mogu biti povezani i s gljivičnom infekcijom ili drugim zdravstvenim stanjima. Saznajte što učiniti ako se nokat počeo odizati, kako njegovati stopalo ako je nokat otpao te kada je potrebno potražiti stručnu pomoć.
Podignuti nokat
Podizanje nokta u medicini je stanje poznato kao oniholiza – u svojoj definiciji, to je bezbolno odvajanje nokatne ploče od ležišta, koje obično počinje od vrha nokta i širi se prema korijenu.
Oniholiza je najčešće posljedica mehaničkog pritiska ili ozljede. Može nastati nakon udarca u nožni prst, dugotrajnog nošenja uske obuće ili ponavljanog trenja tijekom trčanja i drugih sportskih aktivnosti, zbog čega je česta među rekreativcima i maratoncima. Osim ozljeda, uzrok mogu biti i gljivične infekcije, koje ćete prepoznati po zadebljanju, žutilu i mrvljenju nokta prije nego što se on počne odvajati od podloge. Rjeđe, oniholiza može biti povezana s kožnim bolestima poput psorijaze ili određenim zdravstvenim stanjima, zbog čega je dobro obratiti pozornost na simptome koji prate promjene na noktu.
Možda vas zanima
Što napraviti?
Ako se nokat počeo odizati od podloge, važno je ne pokušavati ga nasilno odvojiti ili zalijepiti natrag. Nokat držite kratkim i pažljivo ga podrežite kako se ne bi dodatno zapinjao i trgao, piše portal Cleveland Clinic. Stopalo održavajte čistim i suhim te nosite udobnu obuću koja neće stvarati dodatni pritisak na zahvaćeni prst. Ako sumnjate da je uzrok gljivična infekcija, potrebno je javiti se liječniku ili dermatologu jer će možda biti potrebno liječenje antimikoticima. Pomoć liječnika treba potražiti i ako se odvajanje nokta širi, javlja se jaka bol, crvenilo, oteklina, gnoj ili neugodan miris, odnosno znakovi moguće infekcije.
Što ako nokat otpadne?
Znamo da otpadanje nokta može izgledati zabrinjavajuće i dramatično, no zapravo nije neuobičajeno. Ako je područje ispod nokta otvoreno i krvari, najprije nježno pritisnite mjesto čistom gazom kako biste zaustavili krvarenje. Zatim ga operite blagim sapunom i vodom, po potrebi dezinficirajte te prekrijte sterilnim zavojem ili flasterom kako biste smanjili rizik od infekcije. Dok koža ispod nokta ne zacijeli, važno je područje održavati čistim, suhim i zaštićenim od dodatnih ozljeda. Nakon što rana zacijeli, zavoj više nije nužan, no i dalje je preporučljivo nositi udobnu obuću koja neće stvarati pritisak na osjetljivo područje. U većini slučajeva novi će nokat postupno izrasti, no na nožnim prstima taj proces može trajati od šest mjeseci do godinu dana, a kod palca i dulje.
FOTO: Dupe Photos
