5 beneficija solo života

by | 26 kolovoza, 2020

Izvrsna stvar u tome da budete sami je to da ne morate odgovarati nikome osim sebi samome.

U trenutku kada počnete samostalno živjeti, vaša se perspektiva mijenja od pretjerane brige za cimere i roditelje do usredotočenja isključivo na vlastite prioritete i potrebe.

Postoji razlog zbog kojeg ljudi kažu da samostalan život se može izjednačiti s poimanjem raja. Omogućuje vam da radite sve što želite bez da odgovarate bilo kome drugome.

Ali ponekad, kad živimo sami, pretpostavljamo da moramo biti odgovorni 24 sata dnevno. A prema psiholozima, za to postoje primitivni razlozi.

Na primitivnoj razini, ljudi žele osjećati sigurnost. Želja za ispunjavanjem naših osnovnih potreba, od hrane i odjeće do krova nad glavom, vrlo je prirodna i instinktivna.

Kad osoba živi sama, odgovornosti padaju na ramena jedne osobe. I tako, sama osoba će se osjećati poticajno ako radi ono što je potrebno za osiguranje sigurnosti .

Istina je da, kad živite sami, nitko neće iznijeti smeće, očistiti posuđe ili oprati rublje, nego vi. I dok biste mogli platiti za usluge koje pomažu u tim svakodnevnim poslovima, nemaju svi luksuz da to priušte.

Zato je preporučljivo da odgovornosti ostanu po strani kad ih možete jednostavno pustiti. Ova potreba da se učini sve samostalno može postati kronični način razmišljanja i može dovesti do ozbiljnog stresa. Može biti mudro naučiti otpuštati manje probleme sada i opet kako bi se tijelo i um mogli odmoriti.

Izdvojili smo pet odgovornih stvari koje ne trebate raditi svakodnevno ako živite sami.

To što živite sami ne znači da morate postati prijatelj sa svojim susjedima. Možda ćete se osjećati kao da je odrasla stvar predstaviti se, ponijeti kolač i ponuditi pričuvati njihovog psa, ali ako to jednostavno ne osjećate, nemojte se prisiljavati na to, pogotovo ako to u vama izaziva osjećaje nelagode.

Neki uživaju u interakciji sa svojim susjedima, dok su neki introvertni i više vole svoje slobodno vrijeme provoditi u osami. Izvrsna stvar u tome da budete sami je da ne morate odgovarati nikome osim sebi.

Stoga umjesto da žurite kako biste upoznali svoje susjede, uzmite vrijeme koje vam je potrebno da biste se smjestili u svoj prostor, a zatim se odlučite za druge načine povezivanja kada dođe vrijeme.

Malo vremena sa susjedima može vam biti od koristi za stvaranje atmosfere u zajednici. Ali uvijek imajte na umu da ne morate ništa.

Ne morate imati savršeno uredan dom

Dok većina od nas sanja da imamo savršen Pinterest dom, stres zbog stvaranja besprijekorno uređenog stana može biti 10 puta veći kad živite sami.

No, umjesto da se brinete oko toga što će drugi pomisliti o vašem prostoru, najbolje je vlastiti dom urediti stvarima zbog kojih ćete se osjećati ugodno. Pametna, ekološka alternativa jest zabaviti se pretražujući štedljive dućane i tržnice da biste stvorili ne previše skup, jedinstven ambijent koji odražava vas, a ne nekoga drugoga.

Dovršavanje poslova tijekom slobodnih dana

Može biti primamljivo iskoristiti svoje vikende za dovršavanje kućanskih poslova i popisa obveza nakon napornog tjedna, ali tijelu i umu treba vremena za odmor i pomlađivanje nakon dugog tjedna.

Kućanski poslovi oslobađaju od stresa, ali ako vam se baš neda provesti sate i sate u pospremanju, to je sasvim u redu. Barem jedan cijeli dan treba posvetiti opuštanju.

To je neophodno za povećanje cjelokupnog wellnessa, smanjenje izgaranja i osjećaja spremnosti za sljedeći tjedan ispred.

Ne trošite novac na usluge koje će vam olakšati život

Ponekad nema dovoljno vremena za posao, druženje s voljenim osobama, čišćenje stana, kupovinu hrane i održavanje zdravlja i dobrog raspoloženja.

A ako imate financijska sredstva i živite u gradu u kojem možete investirati u usluge kako biste se oslobodili napetosti, možda biste to željeli učiniti radi svog mira.

Za one koji žive sami, posebno je važno iskoristiti mjere podrške kako bi si olakšali život. To može doći u obliku plaćanja isporuke namirnica, šetača kućnih ljubimaca ili usluge čišćenja ako je to financijski izvedivo.

Tako male geste raskoši su često sjajni pokretači i podsjećanja na prednosti užurbanih, dugačkih radnih dana. Međutim, potpuno je prirodno boriti se s tim idealom. Možda mislite: “Zašto bih želio platiti uslugu kad bih mogao to učiniti sam?”

Čak i ako sebe smatrate izrazito neovisnim ili opreznim sa svojim novcem, uvijek je dobra ideja uložiti u svoj duševni mir, odmor i odgovarajuću pomoć kako bi vam život bio lakši.

Provođenje puno vremena ne radeći ništa

Redovito komuniciranje s ljudima može vam puno oduzeti čak i ako ste u dobrom društvu. Uvijek je važno ulagati u brigu o sebi na različite načine, kao što je odmor od posla, povremeno priuštiti sebi pristupačne male raskoši i uživati ​​u vremenu za vježbanje.

Kad se usredotočimo isključivo na rad, može doći do kroničnog stresa. Zabava i stvaranje ugodnih trenutaka daju životu veći smisao.

Vaša je metoda možda pomalo nekonvencionalna, a drugi bi vašu sklonost lutanju mogli smatrati ogromnim gubitkom vremena, ali to je vaše vrijeme. Lijepo je što sami odlučujete kako ćete ga potrošiti – neodgovorno ili na drugi način.

IZVOR: NOVILIST.HR

Foto: Unsplash