Kako pravilno njegovati kožu tijela zimi?

Iako je stalno pokrivena ispod slojeva odjeće, to ne znači da je koža tijela zimi zaštićena.

Dapače, dehidriranost kože i njezino perutanje nešto je s čime se najčešće suočavamo u ovom periodu godine. No nisu samo niske temperature vani odgovorne za suhoću kože već i naš boravak u zatvorenim prostorima, gdje kožu neprestano izlažemo suhom zraku. Smanjuje se količina prijeko potrebnih lipida u međustaničnom prostoru te na tim mjestima nastaju praznine u prirodnom obrambenom omotaču, zbog čega će lakše dolaziti do iritacija, osjetljivosti, upala, pa i gubitka vlage. Javlja se osjećaj suhoće, zategnutosti, svrbež, čak i peckanje. Koža izgleda sivo i umorno te je vrlo suha, no čak i kupke koje toliko obožavamo u ovo vrijeme imaju svoj doprinos u isušivanju kože tijela. Ono što se pokazalo kao najbolje rješenje su kreme i losioni za njegu tijela, koji vrlo lako mogu vratiti optimalnu razinu hidratacije kože. Riječ je o proizvodima bogatih tekstura, koji se ne zadržavaju samo na njezinoj površini već ju njeguju u svim njezinim slojevima, zbog čega je ona sjajna i mekana na dodir.

Koraci za njegu kože tijela zimi

Izbjegavajte kupke i vruću vodu
Prije svega, izbjegavati vruću vodu- tuširanje, kupanje i umivanje u vrućoj vodi duže od 10 minuta. Vruća voda će izazvati širenje krvnih žila, a kod onih osjetljivije kože u konačnici dovesti i do pucanja kapilara, difuznog crvenila i dermatitisa. Takva koža je još sklonija isušivanju, a zahtijeva uz njegu i liječenje.

Piling
Uklanjanjem sloja odumrlih stanica kože sprječavamo njihovo nagomilavanje na površini, poboljšava se disanje kože, a samim tim se i olakšava apsorpcija ljekovitih sastojaka iz raznih preparata koje nanosimo na njezinu površinu. Ako se redovito i pravilno radi, piling čisti, hidrira i daje koži svježiji izgled, čineći je mekšom i glatkom. Pod redovito mislimo na jednom do dva puta tjedno jer ne treba pretjerivati kako ne biste dobili kontraefekt. Mali dodatni savjet: Piling se nanosi na suhu kožu i utrlja laganim kružnim pokretima, a potom se dodatno utrljava s malom količinom vode.

Pročitajte: Najbolje kreme i losioni koji obnavljaju suhu kožu tijela

Hidriranje
Ako već niste, nabavite neku mazalicu za tijelo, bilo da je riječ o losionu, maslacu ili ulju – posegnite za onim što vam najbolje odgovara i na vlažnu kožu nakon tuširanja nanesite proizvod na cijelo tijelo. Ono što je zabluda – da zimi treba koristiti što teže proizvode jer oni više “hrane” kožu, no bolje je da ga zamijenite za nešto lakše i prozračnije teksture (dobro je ako sadrže ceramide), budući da toplina i vlaga u zraku uzrokuju jače lučenje masnoća na koži, a koži trebate dopustiti da diše.

 

Foto: AntonioGuillem via Getty Images