Svima se to ponekad dogodi – i usprkos zaštiti, uspijemo izgorjeti. Bilo da niste dovoljno revno nanosili kremu za sunčanje ili ste propustili namazati dio tijela, oštećenu je kožu sada važno obnoviti i hidrirati. Evo kako!
Nesavjesno i nezaštićeno izlaganje suncu dokazano šteti. Čak 80 posto svih oštećenja i starenja kože povezano je s prekomjernim izlaganjem suncu. Akutni učinci sunca na kožu su najčešće opekline koje se javljaju nakon prekomjernog izlaganja suncu.
Manje opekline od sunca karakterizira crvena i bolna zategnutost kože koja se pojavljuje nekoliko sati nakon boravka na suncu. Tijekom iduća 24 sata bol i crvenilo su izraženiji, a kroz nekoliko dana koža se može početi guliti i ljuštiti.
Svi simptomi nestaju nakon tjedan dana od nastanka opekline. Da biste ubrzali proces iscjeljenja, kožu je potrebno njegovati pripravcima koji će je umiriti, nahraniti i rashladiti.
U ljekarni možete potražiti losione i kreme na bazi dekspantenola koji pospješuje epitelizaciju i regeneraciju epidermisa. Ili možete sami kod kuće vrlo jednostavno napraviti prirodni pripravak za njegu vaše crvene kože.
Pročitajte: 7 najboljih mineralnih krema za sunčanje: idealan izbor za osjetljivu i problematičnu kožu
Kućni pripravci za njegu sunčevih opeklina
Vitamin C
Ovaj antioksidativni vitamin umiruje opekline uzrokovane UV zračenjem dok istodobno poboljšava elastičnost kože i stimulira proizvodnju kolagena. Na crveni nos ili ramena utrljajte serum na bazi vitamina C ili napravite askorbatni pripravak. U žličicu vode ili gela od Aloe vere dodajte prstohvat vitamina C u prahu.
Kefir
Dobre bakterije iz kefira jednako su dobar spas za umirenje oštećene kože. Laktična kiselina nježno uklanja odumrle stanice i djeluje poput filera popunjavajući sitna oštećenja. Smiješajte 2 žlice kefira, 2 žlice zobene kaše i 1 žličicu svježe iscijeđenog limunovog soka. Pustite da pripravak odstoji sat vremena prije nego ga nanesete na kožu. Ostavite da djeluje 5-10 minuta pa isperite.
Krastavac
Visok sadržaj vode i vitamina čini ovo povrće izvrsnim pomlađujućim sastojkom za njegu svih tipova kože. Smiksajte pola krastavca s dvije žlice gela aloje i dobili ste univerzalnu ljetnu pomadu za njegu cijelog tijela nakon sunčanja.
Pročitajte: Ovo je 7 esencijalnih beauty proizvoda koje trebate spremiti u svoju torbu za plažu
Foto: iStock/Getty Images Plus
