Promuklost, teško gutanje i bol praćena peckanjem i iritacijom najčešći su simptomi upale grla. S ovim problemom možete se susresti u bilo koje doba godine, ali najviše tijekom zimskog perioda.
Uzrok upale grla može biti virus, i tada najčešće možete sami sebi pomoći, ili bakterije, kada vam je neophodna pomoć liječnika. Pogledajte na koji način možete napraviti prirodni sirup koji će smanjiti upaljeno grlo.
Sastojci:
- 4 žlice meda
- 1 žličica kurkume u prahu
- 1 žličica naribanog ili iscijeđenog đumbira
- ½ žličice cimeta u prahu
- ½ žličice ljute papričice u prahu
- ½ žličice dobro izgnječenog češnjaka (sok)
- 4 kapi eteričnog ulja origana
- 2 žlice limunovog soka
Način pripreme:
Med lagano zagrijte na laganoj vatri dok se ne razrijedi, te u njega dodajte sve ostale sastojke. Dobro izmiješajte, ulijte u staklenu bočicu i ostavite da odstoji.
Popijte po jednu žličicu sirupa dva do tri puta dnevno.
Izvor: Zadovoljna.hr
