Duga kosa bez ispucalih vrhova? Ovo su trikovi koje morate znati

Pozdravite se sa svojim frizerom, makar na neko vrijeme

by | 27 siječnja, 2025
duga kosa bez ispucalih vrhova

Frizeri kažu da je redovito šišanje ključ za zdravu kosu, ali što ako vam kažemo da postoje trikovi kako to izbjeći?

Postizanje duge i zdrave kose bez šišanja možda zvuči nemoguće, ali uz pravu njegu, strpljenje i dosljednost, možete ostvariti taj san. Zamišljate raskošne pramenove koji padaju niz vaša ramena, no bojite se da će ispucali vrhovi uništiti vaše napore?

Pročitajte:“Hair cycling”- upoznajte novi trend njege s višestrukim prednostima za suhe i oštećene vlasi

Ne brinite se jer postoji način kako kosu možete njegovati tako da ona raste brže, bude jača i izgleda besprijekorno – sve bez odlaska frizeru. U ovom vodiču otkrivamo ključne korake i proizvode koji će vas približiti vašem cilju.

duga kosa bez ispucalih vrhova

Foto: SanneBerg, iStock via Getty Images Plus

Kako imati dugu i snažnu kosu bez šišanja

Puštanje duge kose bez redovitog šišanja zahtijeva pažljivo planiranje i pravilnu njegu. Evo kako možete podržati rast svoje kose i osigurati da izgleda zdravo i sjajno:

Učinite njegu tjemena prioritetom

Zdravo tjeme temelj je za rast kose jer time osiguravate optimalne uvjete za rast i razvoj folikula. Pitate se kako to postići? Svaki dan posvetite nekoliko minuta masaži tjemena kako biste potaknuli cirkulaciju i stimulirali folikule. Koristite piling za tjeme jednom tjedno ili rijeđe kako biste uklonili nakupljene proizvode i prljavštinu. Nakon temeljito čišćenja, u tjeme utrljajte ulje poput ricinusovog ili ružmarinovog kako biste hidrirali tjeme i potaknuli rast. Ostavite da djeluje pola sata pa temeljito operite šamponom.

Naučite pravilno prati kosu

Kako tretirate kosu tijekom pranja može napraviti golemu razliku. Za početak, odaberite sulfat-free šampon obogaćen keratinom ili biotinom koji čiste kosu bez isušivanja. Uvijek koristite regenerator kako biste zaštitili dužinu kose i spriječili isušivanje. Prilikom pranja, isperite kosu hladnom vodom kako biste zatvorili kutikule i osigurali vlasima sjaj.

Pročitajte: 5 stvari koje bi koloristi željeli da prestanete raditi nakon što izađete iz frizerskog salona

Pažljivo rukujte s mokrom kosom

Vaša je kosa najosjetljivija kad je mokra. Nakon pranja, koristite pamučnu majicu ili ručnik od mikrovlakana umjesto običnog ručnika koji može biti pregrub. Nikad ne trljajte kosu ručnikom već nježnim tapkanjem uklonite višak vode. Da biste raščešljali mokru kosu, koristite češalj sa širokim zupcima i počnite od vrhova prema korijenu. Prije toga, poželjno je da nanesete leave-in regenerator ili njegujući serum koji pomažu spriječiti lomljenje.

kako do duge kose

Foto: insta_photos, iStock via Getty Images Plus

Nahranite kosu iznutra

Jednako kao i lijepa koža, zdrava kosa dolazi i iznutra, zato je važno obratiti pozornost na prehranu. Jelovnik obogatite proteinima i masnim kiselinama – jaja, losos, orašasti plodovi i avokado čine čuda za jačanje kose, a od dodataka prehrani nabavite one koji sadrže biotin, kolagen i vitamini B-kompleksa jer podržavaju rast kose.

Zaštitite kosu danju i noću

Koristite uređaje za oblikovanje kose, poput “pegle” ili figara, što je rijeđe moguće, a kad ih koristite, ne zaboravite nanijeti preparat za zaštitu od topline. Nabavite svilene jastučnice jer smanjuju trenje i lomljenje, a kad su frizure u pitanju, izbjegavajte grubo stezanje u konjski rep. Nježne, labave frizure poput pletenica i korištenje gumice od tkanine sprječavaju lomljenje kose.

Prevenirajte pucanje vrhova

Jednom mjesečno ili češće, ovisno o svom tipu kose, posvetite svojoj kosi malo više pažnje. Birajte bogate maske obogaćene proteinima i hidratantnim sastojcima jer čine kosu elastičnijom, a vrhove njegujte uljima kako biste spriječili isušivanje i pucanje.

Pročitajte: Počela je “clean hair dye” revolucija: evo zašto se svi prebacuju na biljne boje za kosu

Foto naslovna: yacobchuk, iStock via Getty Images Plus