Kreativnost nam ponekad jednostavno odluta i zaboravi se vratiti, a u takvim trenucima obično mislimo da smo umorni i posežemo za novom šalicom kave, no izgleda da bismo zapravo trebali popiti čaj.
Naime, čaj poboljšava fokusiranost koja potiče kreativne sokove, pokazuju rezultati najnovije studije.
Istraživači su zaključili kako i kofein i tein, kojih ima u čaju, pojačavaju posvećenost i koncentraciju. Tvrde da se ovaj učinak može primijetiti samo nekoliko minuta nakon ispijanja čaja.
U studiji čiji su rezultati objavljeni u “Food Quality and Preference”, tim psihologa s pekinškog sveučilišta proveo je dva testa na 50 studenata u ranim 20-im godinama.
Polovica sudionika popila je crni čaj, dok je druga polovica dobila čašu vode. Nakon ispijanja napitaka, testirane su njihove kognitivne sposobnosti.
Nastavite čitati nakon oglasa
Rezultati istraživanja sugeriraju da čaj potiče kreativnost i poboljšava kognitivne funkcije.
“Dva biološka sastojka, kofein i tein, imaju pozitivne učinke na pažnju, koja je nezamjenjiv dio kognitivnih funkcija”, stoji u studiji.
Nastavite čitati nakon oglasa
Foto: Unsplash
Možda vas zanima
