Za razliku od skupih afrodizijaka do kojih je teško doći, određeni začini, koji su vam uvijek nadohvat ruke, imaju mogućnost podizanja libida. Ukoliko ih uvrstite u svakodnevnu prehranu, bogatiji seksualni život je zagarantiran, tvrde stručnjaci.
Saponini, koji se mogu naći u sjemenkama pjeskarice povećavaju lučenje testosterona, hormona odgovornog za podizanje libida kod muškaraca.
Kardamom je čudesna zelena biljka koja povećava energiju i smanjuje umor, što je savršena kombinacija za akrobaciju u krevetu koja će se dugo pamtiti.
Klinčić zagrijava tijelo i podgrijava strasti, te podiže energiju na zadovoljavajuću razinu. Također, njegov miris, koji se koristi i u aromaterapiji, pomaže u poboljšavanju seksualnog ponašanja.
Majčina dušica sadrži sastojak sličan estrogenu (estirol) koji će podići libido kod žena, dok ginseng pomaže u poboljšanju muške erekcije.
Iako češnjak nema baš privlačan miris, dokazano je da u kombinaciji s ljutim paprikama produžava erekciju. Stručnjaci savjetuju da ga prije konzumiranja prepečete na maslacu.
Đumbir ima sličan učinak kao i češnjak- budi želju za seksom.
Muskatni oraščić je jedan od najpopularnijih prirodnih afrodizijaka. Istraživanja pokazuju da ima isti učinak kao i viagra.
Izvor: tportal.hr
