narušena barijera kože
narušena barijera kože
LJEPOTA

Najčešća greška u čišćenju lica koja vam sabotira kožu – uzrokuje prijevremeno starenje

by Magda Dežđek

27.12.2025.

Ne radi se (uvijek) o pogrešno odabranim proizvodima, nego o navici koju većina smatra ispravnom. Prečesto i preagresivno čišćenje narušava barijeru kože, zbog čega ten izgleda lošije, a ne bolje.

Blagdanska sezona često znači više šminke no inače, jače formule, dugotrajnije podloge i slojevito nanošenje proizvoda koje navečer treba temeljito ukloniti. Pojačan režim čišćenja tada ima smisla, osobito prije spavanja, ali problem nastaje kad taj pojačani ritam zadržite tjednima, uz ribanje, pilinge i agresivne čistače.

Koža u tom slučaju rijetko izgleda zdravo i smireno, čak ni kad je naizgled čista. Nakon umivanja osjećate zatezanje koje ne prolazi, koža djeluje tanko, fragilno i nelagodno. Crvenilo se zadržava, pore su naglašenije, a dojam “čistoće” traje vrlo kratko. Kao da koža stalno reagira, ali se nikad ne uspije do kraja smiriti.

Kako je došlo do toga

Do tog stanja ne dolazi preko noći, nego postupno, gotovo neprimjetno. Najčešće ste kožu počeli čistiti češće nego što joj je potrebno. Možda dvaput dnevno koristite agresivne gelove za umivanje, dodatno micelarnu vodu (koja može sadržavati alkohol) bez ispiranja, povremene mehaničke pilinge, beauty kiseline ili četkice za čišćenje. Možda ste željeli spriječiti nepravilnosti, kontrolirati sjaj ili “temeljito” očistiti kožu, no zapravo ste joj iz dana u dan skidali zaštitne lipide koji je čuvaju stabilnom.

Važno je naglasiti da ovo nema veze s tipom kože. Prekomjerno čišćenje može pogoditi masnu, mješovitu ili otpornu kožu jednako kao i suhu jer problem nije u tome koliko koža prirodno proizvodi masnoće, nego u tome što joj je narušena barijera. Zato koža može istovremeno biti zategnuta i masnija nego inače, osjetljiva, ali sklona nepravilnostima.

Koji su signali za pomoć

Jedan od jasnih znakova jest promjena tolerancije na proizvode. Oni koji su vam donedavno odgovarali sada lagano peckaju, kreme “sijedaju” lošije, a ten reagira gotovo odmah nakon umivanja. Pojavljuju se sitne iritacije, difuzno crvenilo ili nepravilnosti koje nalikuju aknama, ali se ne ponašaju kao klasične akne. Koža istovremeno može biti i zategnuta, masnija no prije, osjetljiva na dodir, vremenske uvjete i aktivne sastojke, kao da joj je pao prag tolerancije. S vremenom, to će se odraziti na izgled koji dodaje godine, sivilo i umor licu.

Što je rješenje

U takvoj situaciji rješenje rijetko leži u dodavanju još jednog proizvoda. Upravo suprotno. Prvi korak jest oduzimanje: manje umivanja, nježnije formule, pauza od svih vrsta pilinga i aktivnih sastojaka. Ukratko, prakticirati cica clense čiščenje: često je dovoljno prati lice jednom dnevno, koristiti blagi čistač koji ne ostavlja osjećaj zatezanja i dati koži vrijeme da ponovno uspostavi vlastiti ritam.

Koža se, kad joj se prestane stalno “pomagati”, često sama dovede u balans. Manje reakcija, manje potrebe za korekcijom, manje osjećaja da nešto stalno ne štima. Paradoks je u tome da se koža najčešće oporavlja onda kad joj napokon dopustite da malo diše.

Foto: Freepik