Lice & Make-up LJEPOTA

“Glow-up” kultura među tinejdžericama: kad potraga za lijepim izgledom postane izvor stresa

by Magda Dežđek

26.09.2025.
glow up trend među tinejdžericama
glow up trend među tinejdžericama

Istraživanje otkriva da 84 posto tinejdžerica osjeća pritisak glow-up kulture. Donosimo što stoji iza ovog trenda i kakve posljedice nosi.

Jeste li ikad primijetili kako “prije i poslije” objave na TikToku ili Instagramu izgledaju poput malih bajki o preobražaju? Iza svjetlucavih filtera, savršenih tenova i transformacija u nekoliko sekundi skriva se fenomen koji oblikuje tinejdžersko odrastanje, ali i njihovo samopouzdanje.

Glow-up je postao svojevrsna inicijacija u svijet mladih djevojaka: obećanje da će uz pravu njegu kože, šminku i odjeću procvjetati u verziju sebe koja je ljepša, samouvjerenija i društveno poželjnija. No koliko je taj sjaj stvaran, a koliko opasan?

Kad sjaj prelazi u pritisak koji guši samopouzdanje

Najnovije američko istraživanje provedeno putem Luna aplikacije, u kojem je sudjelovalo gotovo 2800 tinejdžerica, otkriva da se čak 84 posto njih osjeća pod pritiskom da glow-up dožive prije povratka u školu. Riječ je o zabrinjavajućem podatku jer pokazuje da preobražaj nije samo osobna želja, već očekivanje koje oblikuje čitava generacija.

Taj pritisak ne staje na jednostavnim trikovima šminkanja ili kupnji nove haljine. Djevojke na društvenim mrežama suočene su s beskonačnim popisima rutina i proizvoda, od seruma s aktivnim kiselinama, preko slojevitih skincare rituala, do skupih parfema i tretmana. Ako ne slijede te korake, osjećaj zaostajanja i neadekvatnosti postaje gotovo neizbježan.

Tanka linija između igre i opsesije

Na prvi pogled, ovaj trend može djelovati pozitivno: rituali uljepšavanja ponekad zaista donose osjećaj kontrole i zadovoljstva vlastitim izgledom. No granica se lako prelazi. Dermatolozi već upozoravaju na rizike pretjerane upotrebe aktivnih sastojaka na mladoj koži, dok psiholozi sve češće ističu vezu između glow-up kulture i narušenog samopouzdanja, tjeskobe te uspoređivanja s idealiziranim slikama na mrežama.

Filteri i uređene fotografije stvaraju lažnu sliku stvarnosti, dok “prije” i “poslije” objave nose skrivenu poruku: nisi dovoljno dobra dok se ne preobraziš. U dobi kad bi djevojke trebale istraživati vlastiti identitet i razvijati samopouzdanje, glow-up kultura im nameće beskonačan popis “nedostataka” koje treba popraviti.

Može li glow-up značiti nešto drugo

Možda je vrijeme da redefiniramo značenje glow-upa. Umjesto da označava samo fizičku promjenu, on bi mogao postati sinonim za unutarnji rast – brigu o mentalnom zdravlju, razvijanje talenta, otkrivanje vlastitog stila i autentičnosti. Pravi sjaj ne dolazi iz seruma ni korektora, već iz osjećaja da ste dovoljno vrijedni i voljeni upravo takvi kakvi jeste.

Pitanje je hoće li nove generacije djevojaka uspjeti pronaći taj balans između igre i opsesije, između zabave i tereta…

Foto: Pexels