5 pogrešaka u njezi kože koje i najmlađa lica pretvaraju u starija nego što jesu
Otkrijte pet najčešćih pogrešaka kod njege kože koje ubrzavaju starenje i naučite jednostavne trikove za dugotrajan, mladolik sjaj.
U gotovo mitskoj potrazi za onim vječnim sjajem skloni smo zaboraviti na to da su prave čari ljepote često utkane u jednostavnost, u tihe rituale koji se ponavljaju iz dana u dan. Dok svijet beauty industrije zavodi blještavim kampanjama i futurističkim formulama koje obećavaju čuda, prava istina skriva se u navikama koje nerijetko zanemarimo. Ljepota nije tek skup seruma i krema čija se cijena mjeri u tisućama, nego način na koji se odnosimo prema sebi, prema svom tijelu i koži, iz jutra u jutro, iz večeri u večer.
Dok kupujemo neki fini serum, sitne pogreške svakodnevice tiho i strpljivo oblikuju bore, posvjetljuju ten ili ga, još češće, zamućuju sivkastim umorom. Rijetko ih primijetimo odmah jer dolaze polako, kao sjenke koje se uvlače u naše odraze u ogledalu, tek nas povremeno podsjete da vrijeme ima vlastiti ritam. Upravo te, naizgled male navike, u konačnici imaju snažniji utjecaj na našu kožu nego ijedna luksuzna bočica na polici.
Nasreću, svaka od tih navika može se preokrenuti i pretvoriti u saveznički ritual, u tiho obećanje mladolikosti i svježine koje traje dulje nego što dopušta trend. Potrebno je tek malo pažnje, disciplina koja se ne osjeća kao odricanje, već kao investicija u vlastiti osjećaj ljepote. Jer ljepota nije sprint nego maraton, i svaka sitnica koju danas promijenimo sutra postaje nevidljiv, ali presudan ulog u našu vječnu mladost.
5 ključnih beauty pogrešaka koje čine mlade žene
1. Zaboravljanje kreme za sunčanje
Čak i kad je nebo sivo i prekriveno oblacima, sunčeve zrake i dalje neumorno djeluju na kožu, ostavljajući trag u obliku bora i tamnih mrlja. Krema sa zaštitnim faktorom 30 ili više trebala bi biti vaša svakodnevna navika, neovisno o godišnjem dobu. Nanosite je svakog jutra i redovito obnavljajte jer upravo je ona najljepši veo kojim možete zaštititi vlastiti sjaj.
2. Pretjerano pranje lica
Onaj osjećaj da kožu treba “očistiti do škripanja” često zavede, ali previše pranja uklanja prirodne zaštitne masnoće i dovodi do suhoće i nadraženosti. Navečer je potrebno očistiti lice mlijekom ili micelarnom otopinom ili, pak, napraviti dvostruko čišćenje (ako se šminkate i ako živite u gradu) prvo blagim uljnim preparatom, a potom laganim gelom, dok je ujutro sasvim dovoljno lice umiti mlakom vodom ili nježno prebrisati bezalkoholnom micelarnom otopinom.
3. Preskakanje hidracije
Čak i ako je vaša koža masna, to ne znači da joj hidracija nije potrebna, upravo suprotno. Odaberite lagan gel ili fluid za masni tip kože, dok će suhoj koži odgovarati bogatija krema. Sastojci poput hijaluronske kiseline, ceramida i glicerina osiguravaju vlagu i elastičnost, čuvajući kožu mekom i vitalnom.
4. Odlazak na spavanje sa šminkom na licu
Koliko god bili umorni, zaspati sa šminkom nikad nije dobra ideja. Ostaci pudera, maskare i rumenila začepljuju pore, sprječavaju obnavljanje stanica i ubrzavaju nastanak bora. Jednostavan ritual čišćenja prije spavanja najdragocjeniji je dar koji možete podariti svojoj koži, probudit će se svježija, sjajnija i odmornija.
5. Zanemarivanje životnog stila
Njega kože ne završava u kupaonici. Nedostatak sna, kronični stres, loša prehrana i premalo vode brzo ostavljaju posljedice na licu: bore su dublje, ten umorniji, a koža gubi elastičnost. Usporiti vrijeme znači brinuti o cijelom tijelu: dovoljno sna, uravnotežena prehrana, puno povrća i vode te svakodnevni mali rituali opuštanja čine jednako važan dio vaše beauty rutine.
Foto: Dupe photos
