Dvostruko čišćenje lica ljeti – kome stvarno treba, a tko bi ga trebao preskočiti
Ljeti vam se koža više masti, više se znojite, krema za sunčanje obavezna je svaki dan. Znači li to da morate dubinski očistiti lice svaku večer? Ne nužno.
Iako zvuči kao korak koji ne možete preskočiti, dvostruko čišćenje može itekako biti previše za vašu kožu, osobito kad temperature rastu i žlijezde lojnice rade prekovremeno.
Pravilno čišćenje lica ljeti postaje beauty opsesija – osobito za one koji ne izlaze iz kuće bez kreme za sunčanje, make-upa otpornog na vlagu i 12-satnih radnih dana u sparnim gradskim uvjetima. U tom kontekstu, dvostruko čišćenje (prvo uljnim, a zatim vodenim čistačem) zvuči kao nužno zlo koje sprječava začepljene pore i ljetne prištiće. No što ako vam kažemo da ta navika može narušiti kožnu barijeru i napraviti više štete nego koristi?
Ljeti koža nije nužno prljavija, ali je osjetljivija. Izlaganje suncu, sol iz mora, klor iz bazena i agresivni čistači mogu narušiti pH kože, a kad na to dodate još dva sloja čistača svake večeri, vrlo lako možete završiti s isušenom, dehidriranom i osjetljivom kožom. Dvostruko čišćenje nije nužnost, ono je alat. A kao i svaki alat, treba znati kad ga i kako koristiti.
Što je dvostruko čišćenje
Dvostruko čišćenje jest rutina koja potječe iz korejske njege kože, a sastoji se od dva koraka: prvo koristite uljni čistač (ili balzam) koji rastapa SPF, šminku i sebum, a zatim slijedi gel ili pjena na bazi vode koja uklanja ostatke nečistoća i znoja. Ideja je da se lice temeljito očisti, ali bez agresivnog trljanja ili isušivanja.
U teoriji, ovo je savršeno. U praksi ovisi o vašem tipu kože, načinu života i ljetnim navikama. Ako nosite teški make-up, SPF s vodootpornim filtrima ili provodite puno vremena na otvorenom, dvostruko čišćenje može biti spas. No ako ste minimalistica koja nosi laganu toniranu kremu s UV faktorom i većinu dana provodi u zatvorenom – jedan nježan čistač sasvim je dovoljan.
Kome dvostruko čišćenje ljeti stvarno treba, a kome ne
Ako nosite vodootpornu kremu za sunčanje, slojeviti (vodootporni) make-up ili ste se cijeli dan znojili i bili izloženi gradskom smogu, dvostruko čišćenje može pomoći u tome da koža ostane čista i uravnotežena. U tom slučaju, birajte blage uljne čistače koji se lako ispiru i ne ostavljaju film, poput onih s ekstraktom kamilice, suncokreta ili riže.
S druge strane, ako imate suhi, dehidrirani ili osjetljivi tip kože, dodatni korak čišćenja može previše skinuti prirodne lipide i dovesti do osjećaja zategnutosti, perutanja ili čak reaktivnosti. U takvim slučajevima, posegnite za jednim čistačem koji obavlja sve, primjerice lagano mlijeko, gel bez alkohola i sulfata ili micelarno ulje koje se ispire.
Dodatni neprijatelji kože
Osim odabira proizvoda za čišćenje, ljeti treba pripaziti i na način čišćenja. Pretopla voda dodatno dehidrira kožu, osobito ako se sunčate ili koristite beauty kiseline. Također, agresivni gelovi s visokim udjelom pjene (posebno oni sa SLS-om) mogu u trenu “izbrisati “sve prirodne zaštitne slojeve kože.
Rješenje? Koristite mlaku vodu, izbjegavajte trljanje lica ručnikom i nikada ne čistite lice više od dvaput dnevno – čak i ako vam se čini da ste “masni”. Ponekad, osjećaj masnoće je zapravo znak da je koža dehidrirana i pokušava se sama zaštititi.
Manje je više, ali pametno manje
Da zaključimo, dvostruko čišćenje nije loše, ali nije ni nužno za svakoga, svaki dan. Ljeti više nego ikad treba slušati kožu i prilagoditi rutinu stvarnim potrebama, a ne popularnim Instagram i TikTok savjetima. Ako vam je koža čista, mekana i uravnotežena nakon jednog čišćenja, zašto biste radili dva?
Foto: Image Source, Photodisc via Getty Images
