Ciste na jajnicima: Zašto nastaju i kako se liječe?
Ciste na jajnicima nisu kancerogene i obično su bezopasne, ali ponekad postanu problematične i zahtijevaju medicinsku pomoć. Mogu se formirati unu...
3 načina na koja vježbanje utječe na naše mentalno zdravlje
Vježbanje utječe na mentalno zdravlje jer kad radite na tijelu, jačate um Kognitivne sposobnosti Najnovija istraživanja provedena na Sveučilišt...
Što su ceramidi i zašto su našoj koži izrazito potrebni?
Ceramidi su lipidi (vrsta molekula masti) koji se nalaze u gornjem, rožnatom sloju kože. Oni su prirodni ovlaživač i odgovorni su za držanje stanic...
Ovaj neobičan brend sportske odjeće razvedrit će najtmurniji dan, a obožavaju ga i poznate dame
Omiljeni sportski brend poznatih dama instantno ćete poželjeti u svom ormaru Poznato je kako glumica Vanessa Hudgens voli trenirati i njezini na...
Za ovim TikTok izazovom poludio je cijeli svijet, evo kako ga izvesti pravilno
Ako ste već vidjeli ovaj izazov, zasigurno ste ga poželjeli isprobati. Cilj je odjenuti majicu dok stojite na rukama, a noge podići u zrak. To podr...
Video žene koja je u devetom mjesecu trudnoće pretrčala 1,5 kilometar u osam minuta postao je viralan
Trčanje u trudnoći? Zašto ne? Barem ako pitate ovu trudnicu Pretrčati kilometar za malo više od 5 minuta je nešto čime se definitivno možete pon...
Brooke Shields počela je slaviti svoje tijelo u pedesetima i svim ženama poručila je ono bitno
Brooke Shields u bikiniju motivirat će vas na to da spremite svoju torbu za trening i uputite se u teretanu. Ako mislite da žene starije od pede...
Khloe Kardashian progovorila o gubitku kose nakon poroda i rješenju koje je našla za to
Postporođajno razdoblje organizmu može donijeti velik broj promjena poput čestih promjena raspoloženja, gubitka kose te valunga. Novopečenim majkam...
Je li treniranje s upalom mišića dobra ideja?
Upala mišića nakon dobrog treninga može stići kao nagrada, mali podsjetnik da ste napravili nešto pametno i dobro za sebe. Ali, što to znači za dan...
Mogu li zaštitne maske uzrokovati sindrom suhog oka? Evo što morate znati
Nošenje zaštitne maske za lice je, kao glavni način sprječavanja širenja virusa COVID-19, neophodno. Međutim, maske mogu izazvati i neke neželjene ...
Kako pravilno trčati? Stručnjaci donose savjete za najveći stupanj učinkovitosti
Bilo da ste početnik ili jednostavno želite unaprijediti svoje znanje, evo što biste trebali znati kada je pravilno trčanje u pitanju Postoji pu...
Što je integrativna ginekologija i koje su njezine prednosti?
Kanabidiol, akupunktura, rad s energijom – popularnost naturopatskih i alternativnih spa tretmana nesumnjivo je u velikom porastu. Iako dio vašeg g...
Tekuće zlato: 5 najvećih zdravstvenih koristi meda
Više studija pokazalo je da su med i zdravlje usko povezani, stoga ne čudi što ga često nazivaju tekućim zlatom. On ima toliko zdravstvenih bene...
Ova mala izmjena u vježbanju može drastično povećati intenzitet treninga
Želite povećati intenzitet treninga? Dovoljna je jedna mala modifikacija Ako ste ljubitelj treniranja i pratite celebrity svijet koji uživa u fi...
Vrijeme je za mirišljavo kuhano vino! Imamo recept koji ćete lako isprobati kod kuće
Osjećate li već ozbiljan miris jeseni u zraku? Iako to nekima zvuči pomalo depresivno, tu su i dobre strane ovog godišnjeg doba. Vrijeme je za još ...
Ne znate kako izaći na kraj sa stresom? Kate Hudson ima metodu koja bi vam mogla koristiti
Glumica Kate Hudson u životu se vodi mantrom bolje je biti mudar, nego u pravu. Kako je istaknula u razgovoru za Health, to je nešto što ponavlja s...
