Categories Zdrava hrana

ŽELITE LI ZDRAVU VAGINU, ovo su namirnice koje morate konzumirati

FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES

Kada pazimo na to što jedemo, uvijek to radimo zbog izgleda, kože ili općenito zdravlja, no jeste li se ikada zapitali kako hranom možete pomoći svojoj vagini?

Soja – Namirnice bogate sojom poput tofua ili mahuna edamame, koje možete pronaći u dućanima zdrave hrane,  pomoći će vam da zadržite vodu u intimnim dijelovima.

Naime, postoje namirnice koje vrlo povoljno djeluju na intimne dijelove zbog kojih bi one trebale biti na jelovniku svake žene.

Brusnice – Izuzetno su zdrave i preporučuju se koristiti kod problema s urinarnim infekcijama jer sadrže fruktozu na koju se ‘lijepe’ bakterije i tako se ne zadržavaju na stijenci mjehura.

Špinat – Prepun je magnezija koji povećava protok krvi te tako povećava seksualnu želju i lakše postizanje orgazma.

Grčki jogurt – Dobar je za održavanje prirodne ravnoteže pH u ženskom spolnom organu

Jabuke – Sadrže spoj koji oponaša ženski spolni hormon estradiol te tako povećavaju seksualni apetit, ali i razinu vlažnosti u intimnim dijelovima.

Batat – Prepun je vitamina A koji pomaže pri jačanju mišićnog tkiva u vagini.

IZVOR: VECERNJI.HR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pratite nas na Instagramu