Categories Prehrana i dijete

Jabučni ocat za topljenje masnoća: da ili ne?

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES/THINKSTOCK

Poznato je da jabučni ocat pomaže pri mršavljenju i topljenju masnoća. On je najpoznatiji prirodni lijek protiv suvišnih kilograma, ubrzava metabolizam i štiti organizam od pada imuniteta.

Posebna prednost izbora jabučnog octa je činjenica da je on baziran na prirodnim osnovama koje ne mogu nauditi ljudskom organizmu i predstavlja idealan dodatak dijeti jer ne šteti zdravlju.

Kako ga konzumirati

Svako jutro potrebno je razmutiti u čaši vode 2-3 žličice octa. Popijte na prazan želudac.

U čašu možete dodati i 1-2 male žlice meda.

A učinak?

Kada je u pitanju želja za gubitkom težine, postoje mnogi faktori koji su bitni za pozitivan učinak, kao što je na primjer kondicija, koja ovisi o tome koliko suvišnih kilograma imate.

Ocat će dosta pomoći u razgradnji masnoća bez obzira na stanje u kojem se vaše tijelo sada nalazi. U prosjeku se uz ovakav režim gubi pet kilograma za mjesec dana, a još deset kilograma u periodu od godinu dana.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pratite nas na Instagramu