Categories Prehrana i dijete

OVA DVA ČAJA najbolji su saveznici u borbi protiv debljine i masnoće u tijelu

FOTO: GULIVER/THINKSTOCK

Kako biste se riješili viška vode u organizmu te ubrzali gubitak kilograma, pripremite dva ukusna čaja koja čiste krv i tijelo od toksina, potiču rad metabolizma te rješavaju nadutost.

Maslačak, Taraxacum officinale, besplatna je superhrana, a čaj od njegova korijena pospješuje probavu, čisti jetru, potiče znojenje, odstranjuje otrovne tvari iz krvi i tijela, čisti sluznicu dišnih organa te snižava kolesterol.

ČAJ OD KORIJENA MASLAČKA

Priprema:
Čajnu žlicu smrvljenog sušenog korijena maslačka stavite u mlaku vodu. Zagrijte do vrenja pa kuhajte još 10 minuta. Na kraju procijedite.

Da je komorač saveznik vitke linije zna se već stotinama godina. Sjemenke, lišće i korijen komorača često upotrebljavaju u pićima i napicima oni koji su se udebljali kako bi izliječili svoj nedostatak lakoće i postali suši i vitkiji, kako je zapisao engleski botaničar William Coles davne 1657.

Čaj od komorača potiče rad metabolizma, izlučivanje viška tekućine i toksina. Također, poboljšava crijevnu peristaltiku, smanjuje osjećaj gladi te rješava zatvor i nadutost.

ČAJ OD KOMORAČA

Priprema:
4 žličice sjemenki komorača dodajte u litru vruće vode I kuhajte 5 minuta. Maknite sa štednjaka, poklopite i pustite da odstoji 15 minuta. Procijedite.

Čaj po izboru pijte dva do tri puta na dan.

IZVOR: ZADOVOLJNA.DNEVNIK.HR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pratite nas na Instagramu