Sigurno ste u svom životu isprobali hrpu dijeta, ali jeste li se ikada zapitali kojima se podvrgavaju liječnici? To je zainteresiralo zaposlenike sveučilišta Duke i Sjeverna Karolina pa su provjerili s 515 liječnika što kažu, odnosno koje bi dijete preporučili za gubitak kilograma i dugoročno zdravlje te kako se sami hrane.
Apsolutno najpopularniji izbor je mediteranska prehrana koju bira njih 35 posto, a i po izvješću U.S. News & World svrstana je na prvo mjesto.
Potom slijede povremeni post (14 %), DASH (115), ketogena dijeta (7 %), lakto-vegetarijanska prehrana (6 %), veganska (5 %) i paleo (3 %) te na kraju Whole30 (3 %), kako piše Men’s Journal.
Petnaest posto liječnika izjavilo je u okviru ovog ispitivanja da biraju neki drugi oblik prehrane.
Europski parlament prošlog je tjedna većinom glasova zatražio da se “pravo na pobačaj” uvrsti i Povelju Europske unije o temeljnim pravima. Ipak, r...
Energetska neravnoteža može biti ključan faktor koji vodi ka izgaranju, kako na mentalnom tako i na fizičkom planu - slažu se stručnjaci. Energe...
"Dobro zdravlje najveća je vrijednost svake osobe" - moto je male obiteljske tvrtke Darvitalis d.o.o. iz Zagreba koja je velikim brojem ekoloških p...
Donji dio leđa često je područje koje je izloženo bolovima i nelagodama i može biti uzrokovano različitim faktorima poput lošeg držanja, nedostatka...
