Evo kako sve možemo ojačati imunitet
Zima je bila duga i vlažna, svi su bili prehlađeni, a onda je uslijedila epidemija koronavirusa. Čini se da hitno trebamo ojačati imunološki sustav...
Zima je bila duga i vlažna, svi su bili prehlađeni, a onda je uslijedila epidemija koronavirusa. Čini se da hitno trebamo ojačati imunološki sustav...
Mnogi se slažu da je doručak najvažniji obrok u danu. No ako napravite neke male preinake, on bi mogao postati i najzdraviji obrok u vašem danu. ...
Trčanje zvuči kao veoma zdrava aktivnost, a i općenito - što god vas pokreće i održava aktivnim, dobro je za vaše zdravlje, u usporedbi sa statični...
Za dobar i kvalitetan san ključna je temperatura u spavaćoj sobi koja bi trebala iznositi između 16 i 18 stupnjeva, što je znatno niže od onoga što...
Ljudi koji gledaju dokumentarne programe o životinjskom svijetu i prirodnim ljepotama često se osjećaju energično i dobrohotno, pokazalo je istraži...
Bubrezi su među najvažnijim organima u vašem tijelu. Odgovorni su za filtriranje otpada, stvaranje crvenih krvnih zrnaca, pa čak i za održavanje va...
Stručnjaci s Harvarda istraživanjem su obuhvatili oko 100.000 američkih državljana u razdoblju od 24 godine. Otkrili su da je veća potrošnja maslin...
Magnezij je mineral koji je ključan za funkcioniranje našeg tijela. Nalazi se u kostima, mekim tkivima i stanicama, a igra ulogu u preko 300 enzims...
Prema jednom istraživanju, mnoštvo pubičnih dlačica može biti okidačem strasti jer su pune feromona - spojeva koji izazivaju seksualno uzbuđenje i ...
Pretilost je epidemija modernog doba koja je postala vodeći uzrok raka, otkrilo je istraživanje koje je proveo Cancer Research UK među Britancima. ...
Bilo da je riječ o poslovnoj zabavi, rođendanskom tulumu ili romantičnoj večeri, činjenica je da je ženama briga o izgledu bitna u svakoj prilici. ...
Stručnjakinja za medicinsku intuiciju dr. Mona Lisa Schulz i Louise L. Hay autorice su nove inspirativne knjige. Knjiga "Iscijelite svoje um: Zdrav...
Od rafiniranog šećera nemamo baš nikakve koristi. Štoviše, našem organizmu čini samo štetu. Kad se oslobodimo ove slatke pošasti, događaju se za zd...
Ako ste neprestano napuhani ili imate osjećaj preopterećenosti nakon svakog obroka, možda trebate obratiti pozornost na ove stvari. Jedete previše...
Ako imate problema sa spavanjem, osim na prehranu i tjelovježbu, treba obratiti pažnju i na temperaturu prostorije u kojoj spavate. Teško je zaspat...
Ova cijenjena modna dizajnerica, koja stoji iza brenda Loré, odrastala je s modom. U svojim kolekcijama koristi prirodne materijale bez dodatka sin...
Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu ljudi dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjac...
Postoji velika vjerojatnost da vam je vježbanje trenutačno na dnu ljestvice prioriteta, i to je potpuno razumljivo. Tjeskoba, zbunjenost i manjak m...
JESTE li se ikada zapitali perete li pidžamu prečesto ili prerijetko? Takva debata razvila se na roditeljskom forumu Mumsnet nakon što je jedna žen...
Nešto što zaljubljenice u svijet kozmetike znaju i prakticiraju odavno, posljednjih je dana i nama ostalima stiglo na radar. Naime, s mjerama “soci...