Dvije taktike bitne su za pravilno liječenje hipertenzije
Opasni učinci visokog krvnog tlaka istaknuti su u novom izvješću Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koje identificira ovo stanje kao jedan od ...
Opasni učinci visokog krvnog tlaka istaknuti su u novom izvješću Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) koje identificira ovo stanje kao jedan od ...
Liječnici su davno uočili povezanost između menstruacijskog ciklusa i izraženijih promjena raspoloženja kod žena. Većina ih je blagog intenziteta i...
Nova studija sada je pokazala da kurkumin može pomoći u smirivanju probavnih smetnji. Kurkumin je aktivna komponenta koja se nalazi u korijenu ...
Nova istraživanja pokazuju da ljudi koji se pridržavaju mediteranskog stila života imaju manji rizik od smrtnosti od svih uzroka i smrti od raka o...
Uobičajeno je imati različite "markacije“ na tijelu, od strija do madeža, a možda ste primijetili i male, grimizne madeže. Ako se pitate što je u p...
Devetogodišnje istraživanje na gotovo 300.000 ljudi pokazalo je da bi stil života mogao biti važniji od genetskih faktora rizika kada je u pitanju ...
Nova studija, objavljena u časopisu Annals of Internal Medicine, otkrila je da je kod ljudi koji idu kasno spavati veća vjerojatnost za razvoj nezd...
Umor je sastavni dio života, ali ponekad se može dogoditi da osjećate nešto dublje od običnog umora - burnout. Ovo suptilno, ali važno razlikova...
Koje su to čarobne zdrave navike koje mogu produžiti život? Ništa što prije niste čuli: vježbajte, zdravo se hranite, smanjite stres, dobro sp...
Loša kvaliteta sna postala je veći problem nego ikad, a to ima dosta veze s načinom na koji pristupate spavanju - s onim što radite prije nego što ...
Hodanje od samo 4000 koraka dnevno može smanjiti rizik od smrti iz bilo kojeg razloga, sugerira najveća analiza do danas - što više hodate, to su v...
Godinama su žene isprobavale različite lijekove kako bi ublažile simptome menstruacije, a svi su imali različite rezultate. To je možda zato št...
Stres može izazvati bolove u leđima, potvrdila je znanost. Sad nam ostaje pitanje kako to prebroditi? Bol u leđima može se pripisati različitim ...
Grickanje se obično smatra nezdravim: u najboljem slučaju ometa režim tri obroka dnevno, a u najgorem slučaju dovodi do prehrane s previše prerađen...
Autizam nije izoliran poremećaj, nego ga čini cijeli spektar. To također znači da simptomi i znakovi mogu biti prilično različiti. Ipak, postoj...
Plakanje je prirodna i emocionalno oslobađajuća reakcija koju ljudi doživljavaju u raznim situacijama. Obično je povezano s emocijama poput tuge, r...
Video Alija Ramadana, koji govori o prednosti spavanja na lijevoj strani, postaje viralan na društvenoj platformi. Evo o čemu se točno radi! U s...
Zašto otiču gležnjevi, i to osobito ljeti – pita se puno ljudi, a posebno žene jer taj problem ih pogađa puno češće negoli muškarce. Oti...
Mnogi ljudi često zanemaruju važnost cirkulacije iako ona ima veći utjecaj na tijelo nego što to mislite. Mnogi od vas poznaju nekoga tk...
Ako pratite kreatore u wellness prostoru ili provodite vrijeme na internetu, velika je vjerojatnost da ste čitali ili čuli o "balansiranju hormona"...