Istraživanje: Zima pogoršava kratkovidnost
Gotovo trećina ljudi je kratkovidna. Taj problem se javlja u djetinjstvu i, kako oko raste i mijenja oblik, pogoršava se do 20. godine života. ...
Alkalizirajte tijelo: Uspostavite kiselo-bazičnu ravnotežu u organizmu
Ako pažljivo planirate jelovnik i pravilno kombinirate namirnice, možete uspostaviti kiselo-baznu ravnotežu u organizmu i spriječiti brojne bolesti...
Spavajte goli, san će biti kvalitetniji
Osim što su na taj način, tvrdi dr. Jennifer Landa, smanjene šanse za nastanak upala intimnih dijelova tijela, i san će biti znatno kvalitetniji. P...
Istraživanje: Cigarete 18 puta gore utječu na zdravlje žena
Iako je općepoznato da pušenje izaziva rak pluća, novo istraživanje pokazalo je da je kod žena taj rizik daleko veći. Nedavna studija Sveučilišta u...
Tjelovježba – najbolji lijek za tjeskobu!
Rezultati najnovijeg istraživanja Sveučilišta Georgia pokazali su da redovita tjelovježba može značajno smanjiti simptome anksioznosti. Istr...
Hrana koja snižava krvni tlak
Visok krvni tlak nije samo bolest starijih. Više od jedne trećine mladih u periodu od 16 do 34 godine pati od nekog oblika hipertenzije. Nedavno je...
Kuhajte zdravije
Obroke koje pripremate možete “rasteretiti” teških sastojaka a da ipak imate ukusno jelo. Uštedjet ćete kalorije, a sasvim sigurno nećete uštedjeti...
Magnezij čini čuda za zdravlje
Umjesto da brigu o zdravlju svedemo na dobar odmor ili traganje za čudesnim eliksirom, prvo trebamo provjeriti unosimo li potrebnu dnevnu dozu magn...
10 namirnica za poboljšanje vida
Posljednjih godina sve više ljudi ima problem s oštećenim vidom. Zbog čestog korištenja računala, čak se i kod djece vrlo rano javlja ovaj problem....
Istraživanje: Kondomi ne ometaju užitak
Mit je da kondom smanjuje užitak u seksu, a time se potiče i nedogovorno ponašanje, osobito kod mladih kod kojih je najveći rizik od spolno prenosi...
Istraživanje: Veljača je najgori mjesec za san
Pospanost, bezvoljnost i umor tipični su simptomi koje oko trećine ljudi osjeća upravo u veljaču, a raniji odlazak na spavanje neće ih spriječiti, ...
Boja kose otkriva vaš imunitet
Geni koji stvaraju pigment u kosi reguliraju procese u organizmu i utječu na faktore rizika koji uvjetuju nastanak određenih bolesti. Boja kose uka...
Sve tajne mršavih ljudi
Neki ljudi cijeli život jedu sasvim normalno tri obilna obroka i ne razmišljaju o broju kalorija, o načinu na koji su pripremili hranu, količini ug...
Imate li doista višak kilograma?
Indeks tjelesne mase (IBM) računa se tako što se težina u kilogramima podijeli s visinom u metrima, koja je dignuta na kvadrat. Međutim, znanstveni...
Zdravstvena i beauty svojstva lavande
Mirisna biljka, koja krasi brojne terase i balkone, ima dugu povijest. No, njezino blagotvorno djelovanje nije samo opuštajući miris. Lavanda djelu...
Kolika je vaša “prehrambena inteligencija”?
Rezultati nedavnog ispitivanja pokazali su da većina ljudi ima pogrešna saznanja o zdravoj prehrani. Sudeći prema rezultatima kampanje Change4Life,...
I žene dobijaju svoju vijagru
Lijek "flibanserin", koji je prvobitno trebalo da bude antidepresiv, izgleda će poslužiti jednoj drugoj, također vrlo važnoj svrsi. S obziro...
Iritantne navike kojih se morate riješiti
Gotovo svako od nas ima barem jednu odbojnu naviku s kojom se svakodnevno suočava. I dok neki grickaju nokte, drugi mljackaju tijekom jela ili glas...
Živimo sve duže, ali smo sve bolesniji
Širom svijeta ljudi sada žive duže, ali češće se razboljevaju i imaju smetnje koje donosi moderan život, pokazuju rezultati ist...
Djevojčicu izliječili od raka pomoću virusa HIV-a
Farmaceutska tvrtka Novartis uložit će 20 milijuna dolara u razvoj terapije koja je spasila život maloj djevojčici oboljeloj od leukemije, pi...
